這種「痣」一出現，可能是肝硬化「來襲」，不要不以為然！

在現代社會，應酬變得必不可免，人們經常飲酒，對肝臟造成具大的負擔，對於肝硬化這種常見病，大家都耳熟能詳，肝臟發生病變，產生肝炎，而肝炎惡化後就會形成肝硬化。想要肝臟健康，積極的改掉不良的生活習慣非常重要，當肝開始硬化，身體會有一些提示，不要錯過了最佳治療期。

肝硬化的「早期」可能有一些蛛絲馬跡

肝硬化是肝大質硬，脾臟也大，甚至出現腹水，影響肝臟的造血和排毒功能，從而引發一系列的身體病變。正所謂「養肝就是養命」，肝臟健康至關重要。當患上肝硬化時，身體還是會有一些信號來提示患者的，比如蜘蛛痣。

這種「痣」一出現，可能是肝硬化「來襲」，不要不以為然！

蜘蛛痣，顧名思義是說長得像蜘蛛的「痣」，中央的痣體隆起皮面，肉眼可見痣體周圍的毛細血管擴張，呈放射狀排列，外觀看起來像一個個小紅蜘蛛。有50%~60%肝硬化患者體表會出現數目多少不一的蜘蛛痣群。

患了肝硬化，生活中要注意兩件事

1、不要做重體力勞動

患了肝硬化的患者，平時要多注意休息，不要做一些體力活，那樣不利於肝臟的修復。

2、不要吃太硬的東西

肝硬化影響了消化系統，如果吃了太硬的食物，食物不易消化，可能會刺破或者擦破血管，而引起大出血。

肝不好，平時預防很重要，生活中一些食材是天然「養肝王」，經常食用，有利於肝臟健康。

蒲公英

蒲公英具有很好的藥用價值，它具有消炎殺菌的作用，經常食用蒲公英或用它泡水喝，可以有效的排出肝毒，降肝火，促進肝細胞的修復，養護肝臟健康。

南瓜

南瓜是生活中人們常吃的蔬菜，南瓜中含有豐富的維生素和果膠成分，經常吃些南瓜可以有效的吸收肝臟內的毒素，對預防癌症也有著很好的效果。

鴨血粥

鴨血性平，營養豐富，肝主藏血。經常吃一些鴨血，有很好的養肝補血的作用，用鴨血煮粥吃，不僅美味，還有利於肝臟健康。

燕麥

燕麥是一種粗糧，是我們生活中常見的食材,它有著豐富的營養，同時，還具有很好的排毒功效，經常吃燕麥，可以有效的排出肝毒，起到養護肝臟的作用。

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