刮手指真的能治療十幾種病嗎？怎麼刮？

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古人語「十指連心」，指的是10個手指（包括十個足趾）與全身內部各個臟腑器官都是連在一起的。古人認為這些手指、腳趾的末端，以及手掌、家長上都有一些敏感的穴點分部著，稱為穴位。通過對這些穴位的刺激，就可以達到治病養生的效果，而刮手指，其實是推拿中的一個手法，通過這個手法，可以治療以下幾種疾病。

一、落枕

夏天人們很容易因為著涼或睡覺時頭部姿勢不當引起落枕，如果頸部不能旋轉，可以對手背中指根部的頸咽區，頸頂點以及落枕穴（外勞宮，在二、三掌骨之間的中點）進行刺激。頸咽區對各種原因導致的頸部僵硬都有治療作用。

二、便秘

商陽穴位於是指指甲根部靠近拇指一側。在指甲正後方2毫米的地方。生活中很多人都會出現便秘的情況，如果經常掐按商陽穴，也具有通便的功效，尤其是解決大便達到肛門，卻排不出去的情況。

操作方法：用右手的大拇指指尖，輕輕地掐按在左手的商陽穴1-3分鐘，然後按壓右手商陽穴。

三、昏迷、中暑

很多人認為的是急救穴是人中，但是我們說的這個急救穴位於中指指尖，距指甲緣2分的位置。當出現昏迷、中暑等危重症時，可以通過急救穴進行緊急處理，以減輕癥狀和併發症。

操作方法：用指甲刺激患者的急救穴。

四、哮喘

哮喘穴位於手掌、掌心側指關節尺側處。將掌心向上平伸，食指與中指分開，兩個手指鏈接處的重點就是哮喘穴。在哮喘發作期按壓此穴可有明顯的效果。

操作方法：選取穴位後，用手指指甲點按穴位，一直到癥狀消失。

五、高血壓

高血壓的病因比較複雜，但是無論是什麼原因導致的高血壓，先按揉血壓反射區，然後以陽溪穴、五零落、頜骨為中心，對整個反射區進行刺激。長期按壓陽溪穴（在腕背橫紋橈側，手拇指向上翹起時，當拇短伸肌腱與拇長伸肌健之間的凹陷中）有預防高血壓的作用。

操作方法：將10個牙籤捆成一束，對整個反射區進行刺激，用手指點按陽溪穴，長期如此，會有很好的效果。

六、鼻炎

很多人都有鼻炎，發作的時候真的是很煩人，不僅會影響睡眠，還會導致頭痛、流涕等癥狀。我們可以通過刺激鼻痛點緩解各類鼻炎的癥狀。鼻痛點在雙手手背合谷穴向下延伸的一個凹陷處。

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