這種葉子1斤能頂10斤人蔘,每天吃一點可以防病抗癌
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07-14
紅薯葉被稱為人蔘,每天吃一點,可以治病防病。 1、排毒 紅薯葉中含豐富葉綠素,能夠「凈化血液」,幫助排毒。
2、提高免疫力 地瓜葉含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,「預防感冒」
3、預防貧血 每天攝取300g的地瓜葉,就可補充人體一天所需的鐵質及維生素A、C、E。
4、預防高血壓 地瓜葉富含鉀,有助血壓控制,預防高血壓。
5、抗癌 含有豐富的多酚,能預防細胞癌變。
6、改善更年期癥狀 富含植固醇,可以達到與荷爾蒙類似的調節身體機能的功效。
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