乳腺腫塊變乳癌有2個「苗頭」，3種人警惕，提早預防是關鍵！

對於女性來說，乳房是美麗的象徵，也是哺育下一代的神聖源泉，但是因為它總是被衣物遮擋，不仔細觀察就會忽略它的問題，以至於出了毛病都沒能及時發現，久而久之小小的腫塊變成瘤，對此女人們只能哀聲嘆氣，老天怎麼對我這麼不公平，這麼倒霉的事居然會降臨，其實乳腺腫塊變乳癌是有「苗頭」的，女人們需要更花心思關愛自己的乳房。

乳腺腫塊變乳腺癌會有這2個「苗頭」

乳房腫塊不痛不癢，乳房裡長了腫塊，質地較硬、表面光滑、邊界清楚且可以活動，腫塊生長比較慢，同時沒有任何的痛感（增生的腫塊會痛），就要排出增生，可能為乳腺腺癌；若是腫塊表明不清楚，且與周圍組織黏連，也要小心是腫瘤。

乳房皮膚有明顯變化，乳房皮膚周圍處有點狀凹陷，出現橘皮樣的改變，很可能是纖維腺瘤，也有可能是纖維囊性增生、肉瘤或者乳腺癌等等，如果發現這些問題的一定要及時檢查。

這3種女人一定要倍加警惕，患乳腺癌風險大

婚育。女性結婚晚或30歲以後才結婚的人，但未婚者發生乳癌的幾率要比結婚後得乳腺癌的幾率高。生育對乳腺有保護作用，但僅指在35歲以前有足月產者。哺乳對乳腺癌的發生可能有保護作用，主要是對絕經前的婦女。

研究發現，晚上八點之後還吃東西的人，乳腺癌複發幾率比禁食時間長於13小時的患者要高36%。

乳腺疾病患者，沒有得到完全的治癒，及時有了乳腺病的人也不當回事，錯過了最佳的治療時期，本來只是單純的乳腺增生，只有當乳房脹痛非常嚴重，甚至影響到正常生活和工作時，才想起來治療，但是這個時候乳房會出現增大的腫物或者出現漿液性、血性溢液等病理性表現的時候，這個時候就晚了。

所以說在這裡提醒大家，有了乳腺類的疾病一定要重視，積極的治療才是最重要的，關於乳腺病的治療方法有很多種，目前膏貼外敷才是安全可靠的方法，這個方法就是曾在著名醫刊《中外醫療》登過的一款純中藥熬制的--妃樂舒。它已有兩百年的歷史，是我國中醫的精華。具有清火解毒、活血化瘀、消腫止痛的功效。對氣血凝結、瘀血結聚、經脈阻塞引起的乳腺增生、疼痛有明顯療效。並在網路發達的今天，陶宔很方便大家的生活，足不出戶就可以得到自己想要的東西。

平時預防乳腺癌，可以從以下這些方面進行

飲食調理。高脂肪和高動物蛋白，這些可以增加雌激素的合成，引起乳腺癌的發生，因此應該清淡低脂飲食，多吃蔬菜和水果，還有停止外源性雌激素的攝入，如避孕藥。

運動,運動不但能夠幫助女性維持標準的身材，還能夠降低的乳腺癌死亡風險，建議60歲之前的女性每周堅持至少3個小時的中等強度運動。

減肥，如果過於肥胖，是最容易導致內分泌失調，那麼減肥是幫助降低患乳腺癌風險的一個最好辦法，有研究調查顯示，正常體重的女性比超重的女性，患乳腺癌的風險降低一

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