川妹子戈壁奔跑112公里 蔣文雯：讓身體下地獄 讓靈魂上天堂

新聞記者 李媛莉

五月，莫賀延磧戈壁，疾風勁草、漫天黃沙，蔣文雯掙扎著邁開腿，哭喊著衝破終點線，完成112公里戈壁越野跑。那一刻，她身體里藏著一匹捕食的惡狼，兇猛堅毅。

七月，成都某寫字樓，拎壺沖水、捻杯斟茶，茶藝桌前蔣文雯優雅綽約，和聲細語回憶戈壁灘上的奔跑。這一刻，她回到生活中玉軟花柔的樣子。

兩個截然不同的「蔣文雯」，刷新了朋友對她的認識，也顛覆了自己的判斷——「你的實力永遠超乎自己的想像。」

如她，用不到一年的時間，從一個跑步「小白」，變成敢上戈壁挑戰112公里的勇敢靈魂。

哭喊著跑完戈壁上的112公里

四川女人蔣文雯沒想到，竟然真的在戈壁成功跑完112公里。

「莫賀延磧，長八百餘里，古曰沙河，上無飛鳥，下無走獸，復無水草……夜則妖魑舉火爛若繁星，晝則驚風擁沙散如時雨。」2018年5月初，史稱「八百里流沙」的莫賀延磧戈壁，迎來一年一度的玄奘之路商學院戈壁挑戰賽，作為四川大學商學院EMBA參賽隊成員，蔣文雯出現在賽場上。按照賽事規則，她和隊友要用4天時間，分段徒步穿越112公里無人戈壁。

砂石、荊棘、茫茫黃沙和超長的距離，對每個非專業運動員來說，這段跋涉之旅都是艱巨的挑戰，蔣文雯自然不例外。「我從去年7月份才開始練習跑步。訓練沒多久，身體就出現了各種傷病，後期還有頑固的髂脛束綜合症和小腿骨膜炎。」

比賽的第一天是體驗日，30多公里的路程跑完後，蔣文雯覺得狀態不錯，擔憂稍微放下。第二天開啟正式比賽，她心中祈禱著老天眷顧，揣著忐忑不安的心上場，「我還記得那天天氣不錯，萬里晴空，甚至讓我覺得是祈禱靈驗，真有菩薩保佑。」蔣文雯說，那天是「完美」的，自己和隊友都完成了比賽，拿到各自的成績。到第三天，奔跑的前半程蔣文雯依然比較輕鬆完成，但後半程明顯乏力，靠著隊友和其他參賽者熱心的拉幫帶，才堅持跑完。

舉步維艱在第四天，「可能是前三天體力消耗太太，最後一天的比賽剛開始狀態就很不好。」蔣文雯覺得，腿重得邁不開。「先是隊友助我跑了很久，然後途中遇到其他隊的隊員，看我跑得吃力，就在前面幫忙破風，教我調整呼吸和跑姿，讓我狀態緩解很多。」

最後一公里，蔣文雯真切感受到了體能極限，那是把身體丟進地獄般的痛苦。掙扎著邁開步，雙腿彷彿不再是自己的，只聽得到重重的喘氣聲和急速的心跳聲。冷不丁大吼一聲，以提醒自己還活著。「後來，我聽見在一旁帶我的男隊友沖著對講機喊：你們在終點注意接一下文雯，她的狀態很差，可能會暈倒。」

臨近終點約800米時，出現了起伏的山坡，蔣文雯幾近奔潰，好像壓倒駱駝的最後一根稻草橫亘前方，「我哭起來了。」哪怕流著淚，依然不停歇，「離終點線幾十米的時候，憋出了最後一絲力氣，加速衝線。」伴隨著的，是蔣文雯的吶喊，「不知道是在哭，還是在叫了。」

做好準備等在終點的隊友，並沒有迎接暈倒的蔣文雯，她堅持住了，鎮定、平靜。然而，當回到落腳點坐下那一刻，心底的情緒洶湧而至，分不清是痛苦還是喜悅，是激動還是悲傷，蔣文雯放肆大哭起來。

112公里肆虐的奔跑，最終有了圓滿的結果，蔣文雯說，「真的被自己感動了。」

38歲「誤」入跑步

這是一段讓身體下地獄的體驗，換來靈魂升上天堂。「112公里戈壁上的奔跑，讓我徹底掏空了身心，以一個全新的自己面對現在和未來。」她說，「如果不去經歷，就永遠沒辦法明白自己能做到。」

一年前的偶然，讓蔣文雯有幸找到另一個自己。

2014年秋季，蔣文雯進入四川大學商學院EMBA學習，通過校友會聽聞過戈壁挑戰賽，但認知僅停留在，知道那是一場在全球華語商學院中開展的賽事。結識一位師姐後，她邁入深水。「這個師姐又美又能跑，她是校友會秘書長，2015年和2016年都參加過比賽，總是鼓勵我和閨蜜也去嘗試。」蔣文雯覺得，師姐觸動了她的好奇與嚮往。

根據戈壁挑戰賽的規則，參賽院校組成A、B、C三支隊伍，其中A隊是競賽隊，B隊在每天的規定關門時間走完全程即可，C隊則只需要參加一天的體驗日。「最初只想報C隊。」對從來不沾跑步類有氧運動的蔣文雯來說，她的退縮源自膽怯，「很怕走不下來，而且年齡也不小了。」今年38歲的她，過去只做瑜伽健身。

回頭看，蔣文雯有種感覺，是場美麗的意外導致她「誤」入跑步。「一些校友說只參加C隊，回來會遺憾，所以猶豫一陣後，又『升級』報名到B隊。」抱著玩耍的心態，蔣文雯從去年7月開始參加戈友會的跑步活動。

第一次的5公里跑步活動，是蔣文雯三十多年的人生首次嘗試，「當時體力已經達到了最大極限。」沒曾想，通過慢慢練習她的能力很快顯現，一個月後已經能跑10公里了，兩個月後甚至跑了人生的第一個馬拉松，「出乎我的意料，原來人的潛能確實無限。」

蔣文雯被A隊盯上了，隊長秦兵堅持說她可以完成112公里的比賽，教練也對她給予極大信心。「對我來說很意外，但別人的鼓勵增加了底氣，真就硬著頭皮去了。」事實上，哪怕此刻，蔣文雯仍舊不敢有雄心壯志，想的是「當做備胎，跟著陪練。」

不過，在A隊嚴格和系統化的訓練下，變化悄悄從蔣文雯心底滋生。「今年1月底進行了一次拉練，基本都是山道，強度很大，第一天跑完後我已經接近崩潰。其實大家都跟我一樣，是業餘的，所以都累，全部咬牙堅持。」此後，隊員們疲憊不堪卻鍥而不捨的身影，在她腦海中揮之不去，「大家這麼辛苦為了什麼？我不能再有濫竽充數的心態，決定要有所擔當和付出。」

此後，蔣文雯更認真的對待訓練，更勤奮地完成跑步量，能力也更有提升。到今年2月份嘗試跑完半馬距離，她用了2小時09分鐘。自信不斷增長的過程，伴隨著身體的折磨。

越痛越跑

那是一段僅憑回憶，依然覺得痛苦的經歷。「在西昌的越野拉練我是杵著棍子拖著一條腿走完的；榮縣跑半馬的後半段，全是咬牙忍住痛跑的；都江堰拉練那次，一步一痛走完全程；3月底在戈壁拉練，只跑了幾公里髂脛束就劇烈抽痛沒辦法抬腿……」腿傷的細節，蔣文雯根本數不過來，「去年春節前開始，幾乎每周都要找醫生連續治療幾天。」

彼時蔣文雯髂脛束綜合症頻發，小腿骨膜炎沒見好轉，腿上疙疙瘩瘩的腫著，還有頻繁的按摩扎針導致青一塊紫一塊，訓練被迫斷斷續續，到4月份時她仍在半休息狀態。

蔣文雯心慌著急，甚至有些絕望。拿出置之死地而後生的決心，她照著一個戈友傳授的經驗做最後努力。這個戈友說，髂脛束綜合症沒有特別見效的治療辦法，唯有加強力量訓練堅持跑，邊跑邊治，使肌肉和髂脛束適應訓練強度。

越痛越跑？蔣文雯心裡打鼓，萬一更嚴重，上不了賽場怎麼辦。經過反覆思想斗陣，她終究還是決心跑，「因為已經沒有時間讓我等待了。」在後來的20天里，蔣文雯慢慢加量加距離跑，最初20公里忍痛跑下來沒出大問題，她又繼續跑，到最後一次跑完32公里反倒覺得髂脛束不疼了。

信心彷彿回來了。離出征戈壁還有10天，蔣文雯計劃再跑一個25公里，教練說這一跑如果不出問題，比賽應該也不會再出問題。然而，信心滿滿的出發並沒有換來好的結果，「剛開始就跑不起來，特別累，後來跑到18公里感覺髂脛束又有疼痛反應，再到20公里時突然下雨，計劃遺憾首場。」

心情再次跌入低谷，在戈壁上邁開腳的前一刻，蔣文雯依然覺得自己會淪為「打醬油」。然而最終的結果，她不僅完成了112公里比賽，還以11小時28分55秒的成績得到女子組第50名。

心中裝著的責任、戰勝自己的毅力和邁入終點的成就感，無一不讓蔣文雯飽含深情。一位戈友的話最有共鳴，「奔跑，讓我們卸下偽裝，把脆弱，無力和痛苦毫無保留的展示在隊友面前，也讓自己面對更加真實的自我。在茫茫戈壁上，當不知靈魂和身體哪個更沉重時，那就不斷面對內容的拷問，直至終點。」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！