愛發脾氣的孩子,這樣教育,比你吼一千句都有用!
文/豆媽
01
前陣子,看過一個新聞:
廣州的一個小女孩,不顧媽媽的勸阻,跑到大馬路上,被一輛大貨車碾壓致死。她的媽媽也因為拉著她,導致腳部被碾壓,面臨截肢風險。
後來孩子的父親,向警察還原了當時的事發過程:
周末他帶著妻子和3歲的小女兒到廣州的親戚家做客,結果逛街的時候,小孩突然發脾氣跑出馬路。
「小朋友發脾氣了,在路邊不讓牽著,看到大貨車來了,我老婆就去拉小孩,小孩看到就往外面跑,結果就被壓著了。」孩子父親表示。
至於發脾氣的原因,孩子的父親不記得了,其實無非就是一些小事。僅僅因為孩子發脾氣不讓拉著,卻導致這樣嚴重的後果,引起了豆媽的反思。
談到孩子發脾氣這個話題,很多家長都表示這種情況很普遍。現在一家就一兩個小孩,都比較嬌生慣養,孩子自然比較任性,結果因為一些微不足道的原因,小孩就會發脾氣。
而發脾氣看似小事,卻能造成非常嚴重的後果。而且發脾氣是有慣性的,經常發脾氣的小孩,整體的狀態會更易被激怒。
02
發脾氣真的是不可避免的嗎?
當然不是。
如果想避免亂髮脾氣,首先要讓孩子認識到,發脾氣對於解決問題毫無幫助。
最近我去看朋友的孩子土豆。土豆三歲了,外向活潑,我去的時候,正在玩積木。
我指著他的積木問:「土豆搭的什麼呢?」
土豆自豪地看著他的積木,說:「我搭的是高樓大廈!」
把最後幾塊積木壘到高處的時候,悲劇發生了,因為他不小心碰到了旁邊的一個積木,「高樓大廈」倒塌了。
土豆當時就哭了,呼啦一下子把所有的積木推掉,然後一塊塊到處扔。
朋友很尷尬,抱起土豆說:「倒了就重新搭嘛!」
誰知道他一點也不領情,掙脫朋友繼續扔積木,還大叫:「我不我不!」
朋友說:「你冷靜一下,媽媽先走開。」
我還以為土豆會繼續哭,誰知道他過了一會兒,居然平靜下來。
這時候,他媽媽才又出現,對他說:「土豆,你剛才發脾氣是因為看到高樓大廈倒了,非常沮喪吧?」
孩子點點頭。
「那你通過扔積木的方式發脾氣,高樓大廈能回來嗎?」
土豆小聲說:「不能。」
「所以,發脾氣對解決問題毫無幫助。」朋友說:「我們把積木都撿回來,然後再一起搭高樓大廈好嗎?」
孩子很順從,就這樣跟在媽媽身後撿積木,收拾完了四處亂扔的積木。然後母子倆開始搭積木,在最後幾步很高的地方,媽媽幫助孩子控制好手部動作,這次沒倒,最終「高樓大廈」搭起來了。
土豆媽媽的育兒方式引起了我的思考,她告訴我:
人在氣頭上,你跟他講什麼他都不會聽進去的。連我們大人生氣的時候都是這樣,更何況孩子呢?
不要在氣頭上跟孩子講道理,等孩子平靜下來再去和他慢慢溝通。
03
兒童發展心理學家認為,孩子發脾氣的原因複雜多樣,可能是單純發泄,也可能是心理需求沒有得到滿足。
無論哪種原因,為了孩子的成長,父母都要制止他亂髮脾氣,並引導他學會正確地表達情緒。
如何幫助孩子控制情緒、少發脾氣呢?
1.幫助孩子認識情緒。
孩子有時候也不知道為什麼自己會發脾氣,當我們引導他用語言描述的時候,他會明白,原來這個感受是有定義的。
就像土豆的例子一樣,他看到「高樓大廈」倒掉,內心充滿了沮喪感,所以把積木扔得到處都是。媽媽幫助他意識到了他被沮喪感控制了,並將這種情緒及時地表達出來。
作為父母,我們一定要幫助孩子認識情緒,並引導他積極地用語言去表達情緒。我們讓孩子意識到,情緒是生活的一部分,是可以控制、處理的。
2.接納孩子的情緒。
當孩子產生情緒時,父母千萬不要去壓抑孩子的情緒,而是以適當的方式讓他適度地宣洩,幫他們疏導消極情緒。
美國心理學家詹姆士說:「人最本質的需要是渴望被肯定。」只有從孩子的角度換位思考,真正去理解孩子,才能平復孩子的情緒,幫助他從負面情緒中走出來。
侄兒波波的幼兒老師,做法或許值得大家借鑒。
有一天,波波在幼兒園哭得特別厲害。老師沒有批評他,也沒有問他為什麼不高興,而是先認同了他的情緒,把他抱住拍著他的背說:「波波,我看你很傷心哦。」
波波哭了一會兒,說自己想媽媽了。老師說:「原來是想媽媽啦,其實你可以早點告訴我,不用不好意思。」
接著,老師告訴他:「前幾年,我的爸爸去世了,我想爸爸的時候也會哭。但是,你猜怎麼樣,我哭過之後,也感覺好多了。」
和老師交流過後,很快,波波的情緒就恢復了正常。
所以,認同並接納孩子的情緒,是父母從心底肯定孩子的表現,如果能夠做到這一點,孩子就能自然地消除不良情緒。
3.通過解決問題,來疏導孩子的情緒。
孩子產生負面情緒的原因,很多時候是由於遇到了問題,不知道應該如何解決。
在這種情況下,只有啟發孩子的思考,從根本上解決問題,才能真正地讓情緒有一個出口。
女明星張柏芝是單親媽媽,對兩個兒子傾注了所有的愛,卻並不嬌慣。
有的家長見孩子摔倒後哭鬧,會說地板怎麼不好,甚至帶著孩子去打地。而張柏芝會對孩子說,兒子不要哭,哭的時候媽媽聽不見你在說什麼,你告訴媽媽,為什麼會摔倒?
「從哪裡摔倒,再從哪裡重新來一遍,我會帶兒子再原路走一次,再告訴兒子這次沒摔倒是因為我們有在認真的走路,下次你再認真的走路時就不會摔倒了。」
張柏芝說這樣做是為了讓兒子再遇到不順的事情,不會從別處找原因,而是從自身找原因,學會承擔責任和履行義務。
心理學研究表明,情緒管理能力能夠正向預測孩子未來的學習成績、人際關係、健康、成就等。
兒童的情緒認知和表達都處於初級階段,不知道如何恰當的表達和管理情緒。
父母需要觀察、理解孩子,找到情緒背後的原因,才能幫助孩子解決問題,逐步讓孩子學會合適地表達情緒。
請耐心點,再耐心點,那個愛發脾氣的孩子,在等待你用愛和智慧來引導!