水果蛋撻的家常做法喜歡的收藏
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07-15
準備材料:雞蛋4個、蛋撻皮12個、牛奶150g、白砂糖50g、芒果1個、香蕉1個
做法步驟:
1.將烤箱預熱2分鐘
2、蛋白和蛋黃分離備用
3、將蛋黃裡面加入白砂糖攪拌
4、蛋黃繼續加入牛奶繼續攪拌備用
5、將備好的蛋撻皮擺盤,加入水果(根據自己的喜好,小編加的香蕉和芒果)
6、蛋撻皮中再次加入調好的蛋液
7、將烤箱調到上下溫度180度,25分鐘
8、出鍋(每個烤箱不一樣如果不知道時間,可以看烤的變色了就好了)
芒果的功效
1、止吐、食用芒果具有清腸胃作用,對於暈車、暈船有一定的止吐作用
2、抗癌芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用
3、美化肌膚、由於芒果中含有大量的維生素,經常食用芒果,可以起到滋潤皮膚的作用
副作用:芒果比較容易過敏,小孩子吃的時候一定要慎重。
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