尿毒症潛伏期的四個徵兆，嚴重可能導致腎衰竭！

「腎功能衰竭」這個詞被認為沒有男性想聽，但仍有一些預防嘗試。腎功能衰竭實際上是一種慢性腎功能不全。主要原因與人們的行為習慣有關。過度使用腎臟或不加區別地使用一些劣質的長效藥物會導致精疲力竭，嚴重的人甚至會變成尿毒症。

腎功能衰竭通常有4種跡象：

1.尿液尿液顏色異常、尿液顏色異常，尿早期尿失禁者多為泡沫，黃色甚至帶紅色，尿頻、尿尿、夜間尿量較多。

2.身體往往不合理地虛弱、眩暈，腎功能衰竭的人因腎功能過度負荷，並積累了一定量的毒素，患者一般表現出較差的睡眠質量，常有腰痛。

3.皮膚瘙癢，如果沒有其他皮膚病，腎功能衰竭患者往往會持續局部瘙癢，而且情緒煩躁，一般藥物不能起到很好的作用。

4.年輕人的高血壓，很多年輕人的高血壓會間接由其他情況引起，腎功能衰竭可引起繼發性高血壓。

為了防止腎功能衰竭，您需要在日常生活中做以下事情：

1、不憋屎憋尿，養成定時排便的習慣；

2、多喝水，多吃高纖維食物，酸奶等；

3飲食少，飲食少，油少，少鹽，養成科學飲食；

4、控制體重，計劃體育鍛煉，增強自身免疫力；

5、感覺不舒服，他無法控制病情並尋求醫療建議；

6、養成每年定期體檢的習慣，做尿常規和腎功能或腎B超；

7、不會熬夜，戒煙和戒酒，養成良好的習慣。

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