老中醫提醒：女性婦科炎症的「死對頭」，圖4殺菌消炎，遠離婦科病！

海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內的雌激素水平。因此，經常食用海帶有助於預防和治療乳腺增生。

紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分，可有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低它們對雌激素的反應性，因而具有預防婦科腫瘤的作用。

經常食用大蒜的女性不易患上黴菌性陰道炎。因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。

辣椒助於消化，還能有效地防止腸道感染，提高人體的免疫功能；辣椒尤其有助於消化人體難吸收的肉類，因而能有效地預防腸道疾病。

洋蔥中含有大量抗癌酶，還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質；豆類蛋白量高的食物能夠降低膽固醇，還能將婦女更年期的潮熱反應減少到最低程度，同時能使骨骼健壯。

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