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親密關係發展的三個階段,最關鍵的是哪個,我們又該如何處理呢?

原標題:親密關係發展的三個階段,最關鍵的是哪個,我們又該如何處理呢?


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確認過的眼神,遇上對的人。伴隨而來的是熱戀期。但是熱戀期過後,卻是種種的不適,以及心理上的落差。激情越濃烈,失望和落差就會越大。


今天我們就來談談如何長久的維持一段親密關係。

親密關係一般存在三個時期:熱戀期,過渡期,穩定期。


熱戀期,親密度會直線上升,各自的投入度和滿意度也會迅速增加。


隨著交往的推進,我們會進入到過渡期。在過渡期,兩人之間的親密度和熟悉度會持續增加,但投入度,以及滿意度都會減少。會有更多的不滿和抱怨。


如果過渡期能順利的度過,情感將會進入穩定期。不論是投入度,滿意度,還是親密度,都會持續升溫。


所以說能否度過過渡期,是一段關係能否長久的關鍵。



然而過渡期,你們的感情會面臨三大挑戰。


1.客觀的差異。


原生家庭的不同,經歷的不同,會讓你們之間會有很多的差異。


這種差異,可能會體現在性格上,比如你內向,他外向。也可能是生活習慣上,如你愛乾淨,他卻很邋遢。

體現在愛好上,你好靜,他好動。你喜歡看書,他愛玩樂。


相互間能否包容就成為了必須思考的問題。


2.對未來規劃的不一致。


任何一段長久的感情都需要有規劃。期望的不一致,就是矛盾的來源。你對事業有所追求,而他卻希望你能做一個全職主婦。


一個希望幸福的三口之家,一個希望把丁克生活堅持到底。


3.彼此的生活節奏被打亂。


兩個人在一起,必然會有相互遷就的地方。遷就對方空閑的時間,減少和朋友家人聚餐聚會的時間。步入一段親密關係,肯定是會減少自己的社交時間的。



為什麼說過渡期,是一個相對艱難的時期呢?


1.因為距離更近,原先看到的完美,變成了不完美。

熱戀期,對方的一笑一顰,一舉一動都是那樣的美好。距離近了,自然就會看到對方更多的缺點和問題。有的甚至是自己難以忍受的。


2.開始學會了算計。


熱戀期的我們願意去多付出,而不求回報。為了討好對方,會保持自己一個好的外在形象,會刻意的去適應對方的生活習慣。


而一旦確立了關係,我們就會懈怠下來,不再花心思去經營感情,變得相互算計起來。我付出的多,你付出的少,就會漸漸的擺上了檯面。


3.距離的越近,就越容易相互傷害。


因為距離近了,會了解很各自的隱私,秘密,缺陷。情感融洽的時候,這些都沒什麼,一旦爆發衝突和爭吵的時候,這些就會成為嘲笑和傷害對方的武器。



如何平穩的度過「過渡期」?


1.形成良好的溝通模式。


坦誠的討論彼此的優缺點,並設立一些規則,以及努力的目標。

兩個人在交流的時候,一方面需要比較準確的表達自己的意思,另一方面是要理解對方的意思。


你可以通過用自己的話複述對方的話語,從而可以確認自己是否真的理解了。


2.明確一些不可觸碰的原則和底線。


每個都應該有自己不可觸碰的原則和底線。當對方觸犯這些的時候,你需要有離開的勇氣。


3.用發展的眼光看待對方。


事物都是發展變化的。不要一味用靜止的眼光是去看人和事。他現在不一定有錢,但他有高昂的鬥志,積極向上的拼搏精神。

未來他就一定能為小家庭提供足夠的物質保障。

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