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擔心產後子宮恢復情況不理想?媽媽們可以通過這3種方法來判斷

懷孕之後,孕媽身體變化的最重要的部位就是子宮,因為子宮是孕育寶寶的場所,並且媽媽生產時還會發生一系列的宮縮,甚至產後子宮內還會遺留一些惡露等。所以,生完寶寶後,寶媽們要多用心關心自己的子宮,留意子宮的恢復情況。

媽媽們想知道自己產後子宮究竟恢復的好不好?可以通過這3種方法來判斷。

一、宮底下降推斷

寶媽們可以通過宮底下降這種方式來了解自己的子宮恢復情況,在生完寶寶後的第一天,宮底就會降落在女人的肚臍附近位置,用手摸起來硬硬的,有點類似球狀的東西,在此之後,寶媽們會感到一些疼痛,這就是所謂的「子宮縮復」,大概半個月後,這個球形般的硬東西會逐漸消失,這也就說明,媽媽們的子宮正常恢復了。

二、產後惡露的顏色

正常情況下,順產的媽媽們產後惡露呈現的鮮紅色,並且量也會很大,有時還會伴隨一些血塊,這都是正常現象,隨著媽媽們的不斷恢復,惡露的顏色會逐漸變淺,並且量也會越來越少,正常情況下,順產的媽媽們半個月左右就會結束惡露。剖腹產的媽媽們,排出惡露的時間就相對長一些,至少需要一個月。

三、做B超

如果媽媽們很想確切了解自己的子宮恢復情況,或者是不放心自己子宮恢復情況,可以去做專業的B超,這樣媽媽們對自己子宮的恢復情況掌握的更加確切,更加清楚。假如子宮的恢復的情況不佳,以便醫生及時的給出合理的調養建議。

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