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五個身體發出的信號,提醒你壓力值爆表啦!

現代社會的人們,永遠逃不開「亞歷山大」的命運。

各種現實生活的壓力,工作的壓力,社交的壓力...... 壓的人們直不起腰,喘不過氣。

長此以往,終有一天,身體將不堪負荷……

五個身體發出的信號,提醒你壓力值爆表啦!

溫馨提示:在這之前,請注意身體向你發出的「求救」信號!

脫髮

每天早上梳頭頭髮掉的滿地都是,看著頭髮越掉越少,脫髮也越來越嚴重,真是讓人憂心不已......

「腎其華在發」,「發為血之餘」,脫髮的朋友們,這其實是身體在告訴你:腎氣水平低,血不足,不能濡養好頭髮了。

自然界里也有身體的道理:冬天為啥樹葉都掉光了?

樹是為了減少消耗,因為冬天陽氣不足,這時就要把能量收回到根部,這樣到了春天才能有足夠的能量再發芽,這就是所謂的「陽殺陰藏」。

五個身體發出的信號,提醒你壓力值爆表啦!

指甲有問題

指甲上的小月牙反應了身體的藏精水平,也間接說明了人的先天身體素質。

正常的小月牙應該是白色,形狀是有弧度的,如果月牙形狀過於平,說明收斂能力差,可能伴有高血壓的情況。

指甲有豎紋,凹凸不平,指甲發白,灰指甲都說明血不足,肝膽問題重,「肝其華在爪」。

五個身體發出的信號,提醒你壓力值爆表啦!

給大家一個治療灰指甲的小妙招:

大蒜搗碎,加入醋,和勻後放在紗布上,晚上睡覺的時候貼在灰指甲上。

晨起打噴嚏、流鼻涕

早上一起床,先是一連串的噴嚏,接著流鼻涕?這到底咋回事?

這是身體在提醒你,肺寒太重了!

肺開竅於鼻,肺寒太重,最容易體現在鼻子上,也很容易引發鼻炎。

寒飲傷肺,這也是提醒大家平時不要吃寒涼的東西。

排肺寒,可以考慮小青龍湯。

耳鳴

《黃帝內經》里有說法:「耳聾渾渾淳淳」,意思是耳鳴的時候耳朵里會出現各種各樣的聲音,最主要的有兩種情況,要麼如蟬鳴,要麼轟轟響。

知了聲、電流聲都是蟬鳴的一種,這是大虛之證,主要是因為「小腸主液」的功能不足。

其中的「液」,指的是身體的精微物質,是腎精的直接反映形式,此種耳鳴間接反應了腎精不足。

這種液不足的耳鳴,可考慮茯苓四逆湯、附子理中湯、小建中湯等方劑。

五個身體發出的信號,提醒你壓力值爆表啦!

轟轟響就像耳朵里成天火車隆隆開過,或如刮大風,這是肝膽經絡問題,三焦不通造成的。

這種肝膽問題的耳鳴,可考慮小柴胡湯。

口腔潰瘍

身體差了,經常犯口腔潰瘍了,還以為是上火,可是越吃清熱葯越嚴重?

肝經「環唇內」,口腔潰瘍的問題說明厥陰肝經虛熱重,身體津液水平極低!

五個身體發出的信號,提醒你壓力值爆表啦!

針對口腔潰瘍,可以考慮經方甘草瀉心湯。

這幾個身體發出的信號,你接收到了幾個?

希望接受到信號的你,停一停,再啟程!

特別提醒:

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