從圖上你能看到什麼？「心靈癌症」可能比身體疾病更要命！上篇

做體檢時眼科醫生會讓您看一些色覺檢測圖，是為了檢測出色盲和色弱。而心理學上也會用些圖來做個人情緒的檢測，大家有沒有興趣挑戰下？

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在上面第一幅圖上注視三秒後，你能看到圖「活」起來了嗎？當在看這幅圖的時候，其實你已經下意識把自己的經驗、感受、體會都放在了這張圖當中，從圖中看到的往往是你現在心境的一個反應。

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在第一幅圖中你看到的如果是波濤洶湧可能代表你內心不是很平靜，如果是微波蕩漾代表則代表你內心平靜、適應性良好。

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癌症偏愛的性格

有一種C型性格，取自於癌症英文Cancer的第一個字母，通常被稱之為癌症傾向性格。這種性格的表現為比較孤僻、心理壓抑、迴避衝突，不願和他人交流，生悶氣。這種性格是癌症的高發人群。紅樓夢裡的林妹妹「林黛玉」就是這種性格的典型例子。早在20世界30年代，科學家就已經在探討性格情緒等心理因素和疾病的關係。目前已有研究表明，C型性格的人，腫瘤的發病率是普通人的3倍以上。

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那為什麼C型性格會引發癌症呢？

大多數的心肌梗死都是在夜裡發生，往往這些心肌梗死和噩夢的夢境有關，就是在噩夢後促發了精神的高度緊張，引起血管收縮造成了心肌梗死。比較多的急性心肌梗死的人，他們在發病前的半年裡，都有過比較重大的負面的生活事件。這些事會導致他們在很長的時間裡面出於一種不安的狀態，而這些狀態都會帶入到睡夢的夢境當中。

應激性的胃潰瘍，就是在急性的精神創傷之後，造成患者胃部內環境的改變，產生了急性的黑便、嘔血，甚至危及到生命。

據醫學調查發現，81.2%的癌症患者曾經遭遇過負面生活事件的打擊。

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情緒問題牽連的身體疾病

糖尿病、心血管疾病、高血壓等一系列的疾病現在已經明確是一種心身疾病。

心身疾病：「除了日常生活方式和飲食結構外，經常性的心理壓力的積累，引起了神經內分泌功能的紊亂，致使長期血管收縮導致了一些疾病的產生。」

如今，快節奏的生活，巨大的工作都可能造成內心的矛盾衝突，引起心身疾病。心身疾病除了以上已經舉出的還有冠心病、哮喘、消化道潰瘍、偏頭痛、神經性皮炎。由此看來，調節生活和工作之間的節奏，學會緩解心理壓力才是防止心身疾病產生的有效措施。

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你以為這就結束了？真沒有！

心靈癌症在實質上除了精神情緒等原因所引發的心身疾病外，其實還有最深層的一層意思——「抑鬱症」。這部分內容考慮到加上後會使原文篇幅過長影響體驗、以及為了提升閱讀量的原因將於次日發表，有興趣的讀者可以加關注後，次日在作者主頁找到文章後閱讀。明晚的內容將帶你走進一些「非常人」的世界，再手把手教你，自檢是否處在抑鬱症的邊緣。明晚熄燈後記得來喔~

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