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切個土豆燉牛腩,牛腩這樣做不柴不老又軟爛

主料牛腩600克洋蔥1個土豆1個蔥1跟姜5片蒜5瓣八角1個桂皮1個干辣椒4個花椒10粒冰糖3小塊豆瓣醬15毫升生抽1茶匙老抽1茶匙料酒10毫升

食材準備

牛腩洗凈,剔去表面的雜膜和多餘的肥油,切大塊

蒜切片,姜切絲,蔥切花,洋蔥和土豆洗凈切滾刀塊,干辣椒剪碎

燒一大鍋水,水開後加薑片和適量料酒,放入牛腩,煮上1-2分鐘後撈出,並用溫水洗乾淨血沫

鍋中倒油,放入蒜、蔥、姜、八角、桂皮、花椒、冰糖

再放入干辣椒和豆瓣醬,翻炒均勻

加入牛腩翻炒約兩分鐘至水干

加適量料酒、生抽、老抽翻炒至上色均勻

炒勻後加入開水,水量基本與牛腩齊平,大火(方太電磁爐調至9檔)燒開後轉小火(方太電磁爐調至3檔)煲半小時

炒鍋加少量油,小火炒洋蔥炒至透明,再加入土豆

翻炒約3分鐘左右至土豆斷生

炒好的牛腩、土豆倒入牛腩鍋中


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