「蒲公英」泡水加一物，排出身體毒素！一身輕鬆，現在知道還不晚

蒲公英是一種很常見的野草，雖然在鄉下有很多，但卻有很多的功效呢。尤其是在夏天，每天喝點蒲公英，清熱解暑，身體會更加輕鬆呢！雖然直接泡蒲公英的效果也很好，但在泡的時候。在裡面多加一種物質，效果會更好呢！「蒲公英」泡水加一物，排出身體毒素！一身輕鬆，現在知道還不晚

1、蒲公英+紅棗

養肝排毒：飲食不當或長期熬夜會引起肝臟損傷，用蒲公英泡紅棗，不僅能保護肝臟，還可以提高肝臟排毒能力。用蒲公英泡紅棗喝，還能有效減少血液中的毒素含量，減少生病次數。

2、蒲公英+花椒

蒲公英是一種溫性的中藥材，清熱解毒的良藥，經常用於泡水喝。而花椒一般都是和食物進行搭配，進行除濕止瀉，畢竟單吃花椒還是很需要勇氣的。但是把蒲公英和花椒混合之後，一起泡水喝，可以清熱解毒，用於熱毒症，溫中止痛，除濕止瀉，殺蟲止癢等。

3、蒲公英+玫瑰花

改善乳腺增生：蒲公英是具有很好的消炎作用的，且自古就是用來治療乳瘡的，也就是我們現在所說的乳腺炎，而玫瑰花性溫和，可調和蒲公英的涼性，理氣解郁，和血散瘀。如果臉上有斑，蒲公英泡玫瑰花喝，不僅可祛斑，並且美白，效果也是很不錯的。

蒲公英的功效有很多，夏天的時候，多吃一點，對身體有很好的功效呢。雖然功效很好，但是也要適量哦

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