打球易犯的錯誤!你也許都沒意識到!
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07-16
不做鍵盤俠,只做實戰派!每天一篇技術乾貨,看到你6得飛起!請各位球友多多支持!文章末尾,你懂的!鬥士君的滷蛋,就靠你們了!!!
1.艾弗森說過「盯著對手的眼睛,同時做著變向運球,你會使對手膽怯,然後就輕而易舉地突破投籃得分。」所以,如果你老是低著頭運球,生怕籃球會丟,那麼一上場,你連自顧都不暇,別談什麼閱讀比賽了。
2.內線球員養成手高舉的習慣,這樣在搶籃板時更有利。你想想看,你的雙手從腰下面舉到頭上,這個過程不是挺浪費時間的嗎?!
3.盡量用最簡單的方式得分,可以直接突破得分,就不要做多餘的運球和停頓,不要搞得太複雜!
4.運球不要過高,尤其是跑的時候,請把重心壓低。
5.1V1 單防時把重心壓低,除非你為了刷數據,否則你不要老想著斷球,因為斷球存在風險,如果斷球不成容易失去防守位置。你的任務是延阻進攻球員。
6.投籃、傳球的力量都主要靠手指、而不是手掌,靠手掌投、傳出去的球容易偏,而且關鍵很彆扭啊!
7.內線球員最簡單、最輕鬆的得分方式就是:勾手投籃!不一定要像天勾那樣,小勾手就差不多了,而不是生扛!!!
8.盡量避免橫向傳球,因為你和接球者之間可能隔著很多人,這樣容易被對方斷球。
9.應對緊逼防守,第一反應是傳球,而不是匆匆忙忙地運球。實在不行,你就緊緊地抱住球,要個暫停或者和對手爭球,這總比你亂運球效果好。
10.不要粘球,不僅容易貽誤戰機,而且你的隊友沒義務看你的「獨角戲」!
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