怎樣緩解痔瘡這個尷尬病?日常生活上注意的三大項!不再擔憂!
痔瘡發展至今,相信我們大家都不陌生,隨著時代的發展,人們生活水平的日益提高,痔瘡成了一種多發疾病,嚴重威脅到人們的正常生活,所以若想遠離痔瘡,擺脫痔瘡,這就需要對痔瘡有一定的了解。
雖然痔瘡不是什麼大病,但是如果不及時就醫治療,卻會造成嚴重的後果。主要有以下幾種:
1、引起貧血
痔瘡病發初期,大便時會間接性出血。中後期容易演變成極為嚴重放噴射狀失血。長期失血後,會引起急性貧血,貧血一旦形成,患者就會出現四肢無力、頭暈、耳鳴、心慌、氣短等癥狀。
2、直腸癌
直腸癌的發病部位和痔瘡相似,這也是大部分早期的直腸癌病例被誤診為痔瘡的原因。
3、導致濕疹
由於痔塊脫出及括約肌鬆弛,黏液流出肛外刺激皮膚,而導致皮膚瘙癢和肛門濕疹。嚴重時甚至偶有蔓延至臀部,局部可出現紅疹、紅斑、糜爛、滲出、結痂等。
4、易引發多種疾病
因便時疼痛,,惡性循環,不及時治療,就會導致腎病、肛裂、大腸腫瘤等的發生。
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痔瘡的危害這麼大,導致痔瘡的形成又有那些原因?
1、 飲食習慣不良
飲食不規律,食物太油膩,無法補充身體所需的一些維生素;常吃辛辣食物如辣椒、辣醬、胡椒等,刺激腸胃的消化,這些情況都會導致痔瘡的形成。
2、 長時間便秘
積存於直腸內的干硬糞塊壓迫穿過直腸壁肌層的靜脈支,使血液迴流不暢。由於排便困難而蹲廁過久,或用力排便而增加腹內壓,也易使靜脈叢傷血,從而成為引發痔瘡的病因。
痔瘡的常見癥狀一般有這兩大類:
1、墜痛:常見於外痔,常見癥狀為感染、嵌頓和絞窄性壞死,導致劇烈的墜痛。對人身體危害極大。
2、腫物脫出:常見於內痔,內痔痔核增大,黏膜下層和肛門層分離,痔瘡脫垂的大便,輕者便後可自行回納,重者需用手送回更有甚者會造成嵌頓。
患有痔瘡的朋友應該注意哪些日常生活中的細節?
1、 合理的飲食習慣
避免辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等,在日常生活中多喝水、常吃蔬菜、多吃水果,同時還要吃一些助消化的食物,讓身體排便正常,避免便秘的發生,從而防止患上痔瘡。
2、 適當的運動
適當的運動可以提高免疫力和身體素質,血液也可以正常的流通,促進身體循環幫助身體將毒素排出體外
3、養成良好的排便習慣
保持大便通暢,防止便秘或泄瀉,大便時間不宜過長,避免排便的時候玩手機看書等,
以分散排便的注意力,增加腸道的負擔。
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