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綠豆和它是天生的「仇敵」,在一起吃的話會「致命」,你們又知道多少?

綠豆有清熱解毒的作用。還有止渴消暑、利尿潤膚的功效,還有一定的祛鉛毒功效,綠豆粉因其含有大量蛋白質、你們可以多吃?

其實瓜果類和綠豆湯都是很適合夏天的食物。兩者最好不要同時食用,西瓜和綠豆都性寒,混合吃易引起腸胃不適,腹瀉之類的。綠豆湯和西瓜最好間隔半小時!

綠豆不能和香榧一塊同食,否則容易發生腹瀉。還有,香榧有潤腸通便的作用,本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用。

綠豆不可以和西紅柿同食,以免損傷人體元氣,引起身體不適!尤其腸胃不好的人最好不要一起吃!


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