懷孕時不用擔心體重飆升，畢竟生完娃後，胎兒就至少減去這個數了

女孩子都是愛美的，很多女孩子不想生孩子，就是擔心自己懷孕了會變胖變醜，但是從很多案例中我們會驚奇地發現，不少女明星在生完孩子後，不但沒變胖還彷彿一夜之間又瘦了許多，這到底是怎麼一回事呢？體重真的是一個不用擔心的問題嗎？懷孕是那麼多的肉到底是怎麼來的呢？其實孕媽懷玉時懷孕時不用擔心體重飆升，畢竟生完娃後，胎兒就至少減去這個數了。

一、胎兒本身

不管怎麼說，胎兒自身的重量就佔據了媽媽體重很大的一部分，畢竟一個孩子生下來至少有6到8斤，所以媽媽圈一直流傳著一個詞叫做「卸貨」，這個卸貨可不是外面卸什麼水泥之類的，而是把我們的寶寶安安穩穩地生下來，一旦出了產房，減去胎兒6到8斤的重量，我們的准媽媽立刻搖身一變就是原先那個纖腰盈盈一握的小仙女啦。

二、二次發育

不少產婦們都會在孕期發現、自己的乳房進行了二次發育，這是由於雌激素的升高導致乳房的增重，雖然這部分重量不大，而且也是為了之後的哺乳期，但是在孕期也是有點煩人的呢。

三、胎盤的重量

不知道有沒有媽媽在生完寶寶後留下了胎盤，那是在腹中媽媽和胎兒得以連接的地方，羊水在外層同時保護著寶寶們，待到寶寶降生，胎盤與羊水也會隨之從體內排出，這一下就給媽媽又減輕了不少呢！畢竟胎盤和羊水的重量加起來都應差不多是2斤到3斤了。

懷孕的時候看著體重飆升，很多孕媽會擔心自己變得很胖，其實不用太擔心的，畢竟在生完孩子之後，體重至少會減少10斤左右，所以孕媽不用刻意去減肥或者是控制體重的。雖然因為懷孕媽媽不得以增重了不少，所以要更注意去控制自己的體重，控制飲食，適當的運動會幫助媽媽更好地維持正常的體重，也能更順利生下寶寶。

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