健身擼鐵變女神，與閨蜜「攀比」是動力！

攀比現象在生活中非常常見，你的包包是什麼牌子，你的車多少錢，你的房子買那裡等。攀比讓人焦慮，讓人充滿壓力。大多數攀比不可取，讓人缺乏幸福感，特別是物質上的攀比，其實夠用就好。不過，攀比也不是一無是處，適當的攀比可以成為前進的動力。健身女神李詩妍表示，跟閨蜜攀比身材，一直是她前進的動力。

健身的動力很重要，那些說自己沒有時間、沒有條件健身的人，大部分不是真的沒辦法，而是缺乏健身的動力。為什麼有人對金錢趨之若鶩，加班加點地工作呢？如果是為了生存，不用這麼誇張地拼搏，往往是因為更高的物質追求。為什麼需要會有更高的物質追求，因為身邊的人都在追求，所以，這就是攀比帶來的動力。

健身女神李詩妍不和閨蜜比衣服，比名牌包包，而是比身材。攀比成為兩人健身的動力，身材都是越來越好。攀比沒關係，看你比什麼，有些攀比讓人更優秀，讓人更加快樂。

健身女神李詩妍之前身材苗條，但是毫無曲線可言。她看到自己的閨蜜進行力量訓練，身材凹凸有致，令她十分羨慕。同樣的衣服，穿在閨蜜身上就是要好看一些，李詩妍決定健身，而且要和閨蜜比一比。

力量訓練讓李詩妍的身材越來越好，曾經纖細的身材，變得婀娜多姿。開始健身很容易，堅持健身卻沒有那麼容易，有個一起健身的閨蜜，互相比較，是最好的前進動力。

李詩妍每周要去健身房5次，一開始閨蜜的攀比是她去健身的動力，現在，健身帶來的效果與快樂，讓她著迷。其實她現在的身材比閨蜜要好了，但是她依然堅持不懈地訓練，因為健身會讓人上癮。

與閨蜜「攀比」化為健身動力，持續不斷地努力，李詩妍變成健身女神。漂亮衣服需要好身材來展示，要比就比身材！

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