入定中？還是掉舉中？如何判斷？

昏沉和睡眠合攏來叫做一蓋，現在講「掉舉」蓋。

掉舉不是散亂啊，散亂很明顯，譬如我們這一堂人不是規規矩矩地那麼坐著，東站一個、西站一個，散開了一定亂，亂了一定會散，所以叫散亂，這是很容易懂的。

掉舉難懂，跳動，翹起來，東蹦一下、西蹦一下，不規則，這個叫掉舉。

什麼是「掉舉」呢？

你們打坐坐得好的時候，好像是入定了，你裡頭都沒有思想嗎？有的啊，東一個、西一個，疏朗一點而已，那就是掉舉。

看起來好像是入定，實際上是在掉舉中。比散亂更看不出來，譬如一潭清水，不動的水，一點波紋都沒有，微風過來，輕輕地有一點波紋，看不出來，那個就是掉舉，懂了吧？「掉舉」是這個心理。

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