女人洗澡時，盡量避開這3個「時間點」，最後一個，很多人不聽勸

洗澡是日常生活中一件非常正常的事情，而且可能大多數人都覺得自己想怎麼洗就怎麼洗，其實這種想法是不正確的。特別是對女人來說，因為自身的體質比較弱，而且抵抗力也比較低，如果洗澡的時間不對的話，不僅會引起感冒，而且還會增加女人體內的濕氣，使女人出現渾身乏力，無精打采，容易生病等不良的癥狀。所以女人洗澡是有很多講究的，這3個時間點盡量要避開，最後一個，很多女人忍不住！

女人洗澡時，盡量避開這3個「時間點」，最後一個，很多人不聽勸

1.拔罐後

我們都知道，拔罐可以有效去除體內的濕氣，但是拔罐後的地方卻比較的脆弱，如果此時洗澡的話，可能會導致濕氣再次進入人體，而且洗澡時水蒸氣容易通過人的毛孔到達體內，從而加重體內的濕氣。而且洗澡的時候，還會讓拔過的地方容易受到損傷，進而引起感染。

2.吹完空調後

由於現在正是炎熱的夏天，氣溫特別的高，所以很多女人在晚上睡覺的時候都會選擇開空調。但是人在晚上的時候，體內的陽氣比較弱，而且身體的抵抗力也比較低，因為呆在空調房裡，所以皮會導致皮膚一直處於冷空氣之中。如果吹完空調之後接著洗澡的話，因為洗澡的時候有水蒸氣的存在，會導致洗澡的環境變得特別的熱，女人的身體可能受不了這種忽冷忽熱的變化，所以會容易感冒。

3.劇烈運動後

有些女人為了在夏天的時候減肥，所以經常會選擇運動，人在運動之後難免會出許多的汗，此時很多女人都會想要去洗澡。如果在運動之後洗澡，會導致體內容易產生濕氣，因為人在運動之後，體內的血液循環速度比較快，體溫相對來說也比較高一些，如果接著洗澡的話，可能會導致毛孔緊縮，進而不利於人體排汗，所以就導致體內的濕氣排不出來，時間長了會使體內的濕氣越來越多。

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