每個月「大姨媽」 都少的可憐，醫生提醒：趁還來得及，趕緊吃這些東西！

月經量少是什麼原因？導致月經量少的原因有子宮發育不全、荷爾蒙分泌異常、無排卵性月經等。當女性發現自己月經量少時，最好及時到醫院進行身體檢查，明確月經量少是怎麼回事，並及早進行治療。其實這對於女性來說並不是一件健康的事情，卻是你身體不健康的徵兆，面對這樣的情況，還是要趁早注意，每個月「大姨媽」 都少的可憐，醫生提醒：趁還來得及，趕緊吃這些東西！

大姨媽每個月都是排出我們身體內堆積了一個月的垃圾毒素，但有些人每個月就來那麼一點，那肯定是不健康的啊，畢竟身體內的毒素排不出去，那這個時候就需要來一點當歸煮雞蛋了，這東西不僅能對付月經不調，還能更好的預防痛經，起到一定的補血作用。

烏雞栗子湯，別看這東西雖說聽上去不怎麼樣，但其實補血效果也是很好的，也能更好的補虛，幫助我們女性更好的排出體內的一些贓物，讓我們的身體更健康，所以這東西在每個月大姨媽來之前堅持喝上一周，效果都是很好的，還你一個健康滋潤的身體。

黑木耳紅棗湯，紅棗有一定的補血效果，但是黑木耳還能煮粥？其實這兩樣東西搭配在一起還能更好的改善我們的月經不調的這個情況，對於我們來說只有更好的排出我們體內的一些毒素，才能讓我們的身體更健康，這幾種東西對女性來說，堪稱「最佳補品」，你都吃過啥？

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