學會做菜了家人都跟著享福!
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07-16
孜然雞翅
雞翅根100g / 雞翅中150g / 姜2g / 蔥2g / 孜然2g / 雞翅尖50g
1.將雞翅正反面切幾刀,以便腌制時入味
2.將佐料加入雞翅,攪拌均勻
3.切薑片,放入碗中,攪拌均勻。腌制1個小時。(可以前天晚上腌好,放入冰箱保存)
4.腌制好後,下入鍋中(薑片去掉),正反面輪流煎至金黃
5.倒入之前留下來的調料,正反面均勻撒上孜然粉,不斷翻面
6.蓋上鍋蓋燜,直至肉可戳爛,沒有血。左後五分鐘放入蔥
孜然牛排
牛裡脊肉100g / 洋蔥1/2個 / 植物油30g / 食鹽3g / 生抽8g/ 黑胡椒粉1g / 孜然3g/ 生粉10g / 蚝油4g
1.牛肉切成片,不要太薄,用刀背斜著肉的紋理輕輕拍打,兩面拍
2.加入食鹽、生抽、生粉、黑胡椒粉、蚝油、孜然,腌制一會
4.洋蔥切碎
5.鍋里加入植物油,燒到七成熱放入洋蔥爆炒
6.炒熟後加入食鹽、生抽、蚝油,翻炒均勻出鍋裝盤
7.鍋內放入植物油,燒到四成熱
8.放入牛肉,中火煎,煎至兩面金黃出鍋
9.裝入洋蔥的盤子里,上桌了
孜然雞丁
雞腿1個 / 食鹽2g / 植物油15g / 干辣椒5個 / 雞精2g / 料酒15g / 十三香2g / 醬油15g / 孜然粉3g
1..切點干辣椒丁
2.雞腿肉切丁,放進開水裡過開水
3.瀝水裝碗里淋上醬油、料酒、食鹽、十三香腌制
4.熱鍋熱油放進雞腿丁炒勻
5.再放進辣椒丁炒勻
5.出鍋里調入調味鮮即可
6.裝盤撒上孜然粉即成
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
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