大蒜加它一起吃,一生都不得癌,大病小病繞道走!
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07-16
生吃大蒜的人有,用大蒜泡酒的人也有,可是用雞蛋和大蒜一起吃的並不多,這種吃法在山東一帶還算比較多的。
我們都知道雞蛋是補品,卵白含量很高,早上吃雞蛋相當於一次午餐以及一整天的熱量的攝入,那麼把大蒜和它搗碎放在一起吃有什麼好效果呢?
一、蒜有特殊的氣味,含有揮發性的刺激性物質,能使局部血管擴張,這樣雞蛋的營養值能更好地被吸收利用。
二、反過來看雞蛋,雞蛋中含有豐富的脂溶性維生素,我們知道大蒜中的含硫化合物通過增強解毒的功能,干擾致癌物的活化,防治癌症的形成,增強免疫功能。而含硫化合物遇見了脂溶性維生素後會更容易吸收氧化,避免正常細胞向癌細胞的轉化。
三、本身大蒜有抑制血小板凝集的作用,他們在一起時又是有明顯的降血脂及預防冠心病,並可防治血栓的形成。
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