當眾講話不拿稿如何記住講的內容？這套方法美國白宮都在用

當眾講話不拿稿如何記住講的內容？這套方法美國白宮都在用

我們都知道，能說會道的人天然比較討人喜歡，在很多場合都會比較佔優勢，可你呢？

你，是否因恐懼演說而講話緊張、語無倫次？

你，是否因將要參加某個重要會議而不能流暢講話，以致坐立不安？

其實當眾演講即使不拿講稿也並不是那麼困難， 以下這幾個方法連奧巴馬和白宮發言人都在用！

【1】狀態的營造——列大綱講。

很多人在準備演講的時候會陷入一個誤區，那就是提前先把演講稿寫出來，然後逐字逐句去背，生怕到時候上台的時候會出問題。但這樣嘗試過的人一定有感受，那就是這樣的效率很低，而且上台的時候非常容易因為一緊張出現卡殼導致後面的演講內容接不上。

這個時候，在準備演講的時候，我們就要拋棄事先準備演講稿的習慣，而是要只把大綱列出來，來輔助自己理順演講內容的順序，然後用自己的話不斷的把各個大綱之間的連接串起來。這樣你會自己很快就能進入演講的狀態。

【2】邏輯的歸納——把自己要講的邏輯搞清楚

演講，尤其是在進行PPT的演講的時候，什麼最重要？邏輯其實才是最重要的。因為邏輯，是串聯你整個演講的主線，也是聽眾聆聽理解和吸納你演講內容的關鍵。如果你的演講沒有自恰的內在通順的邏輯，那你的觀眾在聽演講時一定會雲里霧裡不知所云，聽的興趣和慾望也會大大下降。

而其實你只要結合第一步列出的大綱，不斷的把各個部分的內容用自己邏輯理順，你就會發現其實根本就不需要實現準備演講稿，你會很快的理清自己要將的內容，甚至到最後閉著眼睛都能講。

【3】模擬演練兩到三次——重新整理。

在正式講話之前，一定要給自己模擬演練的機會，這種模擬演練，會幫助你發現你演講中的問題，包括一些你可能卡頓，或者銜接不夠緊密，不夠熟悉的地方。這樣模擬演練的方式，可以把你在現場出錯的可能性降到最低。

【4】提早到會場——排除緊張感

在演講前，不要等觀眾都做好了才去調試設備、投影儀和PPT。一定要提前到現場熟悉一下場地，排除可能出現的設備的故障，確保正式演講前不會出現問題。

更重要的是，提前到達場地，通過自己再熟悉一遍演講的內容和順序，能幫助自己減少上場之前的緊張感，讓你更快的進入演講的狀態。

【5】講完後抽時間整理你講的內容——最好用簡潔和自己想要的思路整理，日積月累，你就是一個講話的高手。

當你講完話之後，對你講的內容進行一個詳細的整理，然後總結自己講話當中是不是漏掉了一些內容，這樣日積月累，養成這樣的習慣，你的記憶力就會超強，你在講話的時候就變得很簡單了，越講思路越開闊，越講內容越多，你的發散思維便形成了。

所以現在你掌握脫稿演講的技巧了嗎？

我是職場達人傅一聲，歡迎你的關注！

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