夫妻長期不「同房」，女性身體可能受到這3個「委屈」，及時了解

首先，歡迎大家來到健康生活保養，今天給大家分享是關於兩性方面的知識，希望大家及時了解，為生活更添一份色彩。

夫妻間除了正常的居家生活之外，夫妻「同房」生活也是一件不可或缺的事情，保持適當的夫妻生活，身體會有一些很好的改變，如果夫妻長時間不「同房」，不管是從心理上，還是從身體都會出現一些不好的變化，尤其是對於女性來講，長時間得不到正常的夫妻生活，身體上可能會受到這3個「委屈」，只是很多人沒有察覺而已，今天咱們一起來了解一下吧！

1、內分泌出現紊亂

不管是因為感情，還是地域的關係，保持適當的同房生活很有必要。女人長時間沒有「同房」，在不考慮其他情況下，自身的內分泌會慢慢開始出現紊亂，這是由於體內荷爾蒙得不到釋放，雌激素分泌開始慢慢減少，所以自身也會出現一些皮膚問題，加上一些都市女性經常熬夜加班，皮膚問題就變得更加明顯了。

2、乳腺疾病

女人如果長時間沒有「同房」生活，體內的雌性激素分泌只會越來越遲緩，同時一些乳腺疾病找上門的幾率就變相的增加了。保持正常的夫妻生活，能夠在一定程度上提高自身的免疫力，給與乳腺一定的保護作用。

不想要身體和心裡受委屈，那肯定還是得保持適當的夫妻生活才行。

3、會增大痛經的概率

大部分女人在經期的時候，或多或少會有痛經的情況出現，拋開生活習慣原因所導致，其中有一個就是長期得不到同房生活而導致，自身的激素分泌太少，子宮調節不了體內的激素，子宮不穩定，自然痛經的幾率就變大，另外長期不同房，女人的心裡也會受到影響，長期心情低落也是加大痛經程度的原因之一。

最後還是希望大家多多了解這方面的知識，為了自己，為了另一半都是非常需要的，別讓女人身體受「委屈」，早點了解，早點改善。

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