夏天空調別亂吹 一熱一冷易疼痛 原來「受風」竟是這回事？

東北網健康頻道消息(通訊員 白雲 李盼)進入夏季，炎熱的天氣讓空調成為了生活的必需品。上了一天班的你，走出空調房的那一刻是否覺得自己脖子僵、肩膀酸，或者整個後背不舒服？這就是許多人認為的「受風」。其實，「受風」並沒有人們想的那麼簡單。小小的疼痛，也可能造成嚴重的後果。近日，哈爾濱市第二醫院骨外二科疼痛科，就收治了多例因吹空調而「腰酸背痛」的患者。

34歲的小張工作很忙，上班時她幾乎每天都要吹空調。「我喜歡把溫度調低，而且在天熱的時候，經常穿著弔帶吹空調」。小張說。可誰知近幾日，她總是感覺頸部酸痛，有時疼痛感還會蔓延至背部。隨著病情的不斷加重，小張還出現了手麻的癥狀。在哈爾濱市第二醫院檢查後，醫生告訴小張，導致頸部疼痛的「罪魁禍首」，就是她經常使用的空調。由於已經出現了手麻的情況，醫生為小張進行了衝擊波治療。目前，她頸部的疼痛已經有了明顯緩解。

哈爾濱市第二醫院骨外二疼痛科雷南偉主任介紹，每年進入夏季，患上「空調病」的患者都「扎堆兒」出現。在長期受冷的環境下，容易出現頸肩及腰腿疼痛的癥狀，這也經常被人們認為是「受風」。其實，「受風」是不規範的說法。實際上，當人體的體表突然接受冷氣流，會導致汗腺關閉，影響正常的代謝分泌，讓自己的肌肉受寒。加上如今人們經常久坐不動，肌肉在長期勞損後受到冷風的刺激，就會出現軟組織的無菌性炎症，從而導致疼痛，嚴重時甚至引起四肢麻木。「當癥狀較輕時，可以在疼痛部位貼膏藥進行緩解。一旦病情加重，就需要衝擊波或銀質針松解術進行治療。」雷南偉主任說。

那麼，夏天應該如何正確使用空調呢？雷南偉主任表示，如果長期使用空調，最好不要直吹涼風，應將溫度調到26度左右。同時使用時間不宜太長，每兩小時建議開窗通風。在空調房中應加穿一件外套，以免頸肩部受涼。平時要注意保護頸椎，如果有肩部不適、頸部疲勞的癥狀，可以自己按摩放鬆肌肉，減輕疼痛感。當出現疼痛後，最好及時治療,避免發生嚴重的繼發病變。

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