生薑加一黑，減肥防脫髮，瘦下20斤很簡單

在中國的有很多不錯的民間方子，比如醋泡生薑，就是很不錯的減肥生髮方。

減肥可以選健康的醋泡生薑減肥法，生薑具有解毒殺菌作用，它能提高人體的新陳代謝，幫助食物消化，排除體內毒素，因此具有減肥祛斑功效。另外用生薑塗抹頭髮，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使頭部皮膚血液循環正常化，促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫髮、白髮，刺激新發生長，並可抑制頭皮癢，強化髮根。所以小編今天推薦的超給力醋泡生薑減肥法，有減肥、養胃、防脫髮的奇效，下面一起來看具體做法！

第一步、生薑切片，把切好的薑片放到一個罐子里，倒入米醋或陳醋。

第二步、醋倒滿，沒過生薑，取一小塊保鮮膜，摺疊成一小塊。

第三步、把疊好的保鮮膜包裹在罐子口上，蓋上蓋子，密封結實。放到冰箱里一個星期後就可以吃了。

醋泡姜做法很簡單吧，它能保持脾胃功能正常，減肥養生效果極佳，而且還能作為調味的冷盤，每天不能吃多哦，2-4片即可，想減肥變白就試試做吧！

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