這個世界，你們還要誤解內向的人多久？
獨處是否會讓你充滿活力？
開會時，你是否需要別人
詢問你的意見和看法？
你是否容易注意到別人忽視的細節？
你理想的慶祝方式是否是小規模
而非大型的聚會？
如果你的答案是yes
那麼恭喜你，你是一個內向的人
對於內向的你而言
你的父母是不是總會
建議你多交朋友、多參加社交活動
試圖把你變成一個外向的人？
從小到大
你是否常常被身邊的人誤解？
被別人認為害羞、不愛說話
不喜歡跟人交往
甚至有點奇怪？
一直以來，這個世界似乎對內向的人有太多的誤解。作曲家、電影製片人Carl King總結了人們對內向者的10大誤解，這篇文章獲得了超過200萬的閱讀量，引起了很多內向者的共鳴。
接下來，就跟隨東方君一起來看看，內向的人常常會受到怎樣的誤解吧。
誤解1：內向的人不愛說話。
這不是真的。除非有話要說，內向的人才會說話，他們討厭閑聊。讓內向的人聊聊他們感興趣的事吧，他們會說上幾天幾夜呢。（small talk：閑談；聊天）
誤解2：內向的人害羞。
不是說內向的人就害羞。內向的人不一定害怕與人交往，他們只是需要一個理由。
他們不會為了與人交往而與人交往。如果你想跟一個內向的人說話，那就說吧，別擔心禮貌問題。
誤解3：內向的人沒有禮貌。
內向的人往往不知道為什麼要用社交的客套來繞圈子，他們希望每個人都能真實、坦誠。
遺憾的是，這在大多數場合都不被認可，所以內向的人融入大家時會感受到很大的壓力，他們覺得這讓人筋疲力盡。
誤解4：內向的人不喜歡人。
相反，內向的人十分珍惜他們擁有的為數不多的朋友，他們的密友用一隻手就能數的清。
如果你被一個內向的人視為朋友，你大概會擁有一個終生的忠誠盟友。一旦你獲得了他們的重視，一旦他們將你視為很重要的人，你就「入伙」了。
誤解5：內向的人不喜歡去公共場合。
無稽之談。內向的人只是不喜歡在公眾場合待那麼長時間，他們也想避免那些公共活動帶來的麻煩。
他們接收數據、「消化」經歷的速度很快，所以，不需要在那兒待那麼久。他們已經準備好要回家、恢復精力和加工處理剛剛發生的一切了。事實上，恢復精力對內向者而言極其重要。
誤解6：內向的人總是想要獨處。
內向的人自己思考時會覺得十分舒服，他們常常思考，會做白日夢，喜歡解決問題和疑問。
但如果沒有一個人來分享自己的發現，他們也會感到極其寂寞。他們一次渴望與一個人進行真正而真誠的交流。
誤解7：內向的人很怪。
內向的人通常都是個人主義者，不會隨大流，更希望因為自己與眾不同的生活方式受到他人的珍視。
他們會獨立思考，也正因如此，他們常常會挑戰常規。他們所做的大多數決定都不是基於當前的流行趨勢。（think for oneself：獨立自考）
誤解8：內向者是冷漠的人。
內向的人主要關注的是內心世界，他們密切關注著自己的想法和情緒。
並不是說他們沒有能力關注身邊正在發生的事情，只是說他們的內心世界對他們來說更有趣、更值得關注。（aloof [??lu?f] adj. 冷漠的）
誤解9：內向的人不懂如何放鬆和享樂。
內向的人通常在家或在大自然中放鬆，而不是在熱鬧的公眾場合，他們不是尋求刺激的人。如果身旁有太多的喧鬧聲，他們就會「停止運轉」。
誤解10：內向的人可以調整成外向的人。
如果世界上沒有了內向的人，那麼這個世界上的科學家、音樂家、藝術家、詩人、電影製作人、醫生、數學家、作家和哲學家將寥寥無幾。
內向的人無法「調整自己」，他們天生的性格和為人類做出的貢獻理應受到尊重。
看到這10大誤解之後，有不少網友紛紛表示贊同。
@Happyfactory
(針對誤解5)我可不會把那稱為「恢復精力」，我說那是開瓶啤酒，回想一天下來發生的那些不愉快的經歷。
@DogtorRay
「恢復精力」說的就是我啊。和很多人待在一起真的讓我疲憊不堪，我絕對需要很多時間來恢復精力。
@Bc1151
你描述我的人生比我自己描述得更好。
@Lios
有件事總會困擾我，那就是人們認為一個內向的人可以變成一個外向的人。
「就跟我們一塊兒去參加每次聚會吧，你會開始喜歡上的。」不，我不會的。我會變得過於興奮，需要好多天才能緩過勁兒來，不管我是一年去參加一次聚會還是一周參加一次。
沒錯，我可以學著假裝自己是一個外向的人，去參加那些聚會，跟很多人講話等等，但這也不會讓我變成一個外向的人，只會讓我覺得筋疲力盡，並且在參加完後的數天里都活得很糟糕。
Carl也沒有料到，自己寫的這10大誤解獲得了這麼高的閱讀量，其實，Carl是在閱讀了一本書後才總結出的這些想法——
這本書的名字叫做《內向者優勢：如何在外向者的世界中獲得成功》(The Introvert Advantage: How to Thrive in an Extrovert World) 。
該書出版於2002年，由著名心理學博士馬蒂·萊尼(Marti Laney)所著，分析了內向者和外向者性格不同的原因，從而幫助內向者理解、欣賞自己的個性，並在由外向者主導的世界裡活出自己的風采。
這本書出版之後廣受好評，受到了很多內向者及內向者家人的喜愛，Carl就是其中的一位。
It felt like someone had written an encyclopedia entry on a rare race of people to which I belong. Not only had it explained many of my eccentricities, it helped me to redefine my entire life in a new and productive context.
感覺有人寫了有關一類稀有人群(指內向者)的百科全書式的詞條，而我就屬於這類人群。它不但對我的許多古怪行為做出了解釋，還以一種富有成效的新方式重新定義了我的整個人生。
——Carl King
「(這本書的解釋)狠狠戳中了我的心，了解到這些對我而言很重要，因為我曾經為了成為一個外向的人而處於很大的壓力之下，還覺得自己是不是哪裡有問題。
我住在洛杉磯，身邊的人都喜歡無盡的刺激，喜歡參加聚會，總是要出門見朋友或是邀請朋友來自己家，所以我就很容易責怪自己。
我覺得他們總會想，『Carl怎麼了呢？』事實上，我喜歡社交，但當我玩兒得差不多的時候，我就覺得應該回家了。」
Carl重點介紹了萊尼書中的部分內容，這本書繪製出了腦圖，解釋了內向者和外向者神經系統中佔據優勢的神經傳導通路上的神經遞質(neuro-transmitter)有何不同。
「如果這本書背後的科學研究是正確的，那麼事實證明內向者對於多巴胺高度敏感，所以過多的外部刺激會讓他們產生過多的多巴胺，讓他們精疲力竭。而相反，外向者無法獲得足夠的多巴胺，他們需要腎上腺素來讓大腦產生更多多巴胺。
此外，外向者的神經傳導通路較短，無法向大腦輸送那麼多的血流量。外向者神經系統的信息通常會繞過大腦前部控制語言表達的區域『布羅卡區』，而相當大一部分的沉思都產生於這裡。」
無論你性格外向還是內向
每種性格的人都有自己的閃光點
內向的我們不必屈從自己
調整甚至改變性格
其實，我們應該從心底
接納自己的性格
發揮自己的優勢
雖然這個世界似乎由外向者主導
但內向的人
依然可以活出自己的精彩
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