這些秘訣可以消除臉上幾年的痘痘，給自己水嫩光滑的機會！

痘痘——藝名「青春美麗痘」，名字聽起來蠻萌蠻青春的，但卻是我們這些少男少女（反正長痘的都是青春期還沒過的）的心頭大患。姨媽到訪來幾顆，熬夜上火長几顆，吃頓火鍋燒烤也沒完沒了長個不停，完全影響到我們愛美的心了。

我的皮膚也會時常冒幾顆痘痘，平日里又是一個無辣不歡的主，所以很難做到為了抵制幾顆痘痘而放棄吃辣，為了此事，被我麻麻數落了好些年。

我媽似乎特別看不慣我臉上的幾顆痘痘，「你看你朋友都不長痘痘」，聽到這話的我心裡很委屈，但本寶寶不說。除了會長痘痘，我的皮膚還是挺好的。

於是，為了能繼續吃辣，我在戰痘這條路上走了很多年。從基礎的控制水油平衡，到各類祛痘精華，祛痘凝膠以及很多葯妝，我都試過。沒有試過千萬種但也用過百十個，有些見效明顯但好景不長

關於祛痘這件事，我覺得找到適合自己的方法和東西很重要。有些人也許是因為身體內部機能問題，有些人也許是因為肌膚問題。但不管是內因還是外因，痘痘總歸是長在臉上的，因此皮膚上的管理一定不能疏忽。

臉上長痘該注意哪些問題？

第一，要注意少吃辛辣食物，辛辣食物會引發血管擴張，甚至會對中性粒細胞和免疫系統產生影響；

第二，不要飲酒，酒精的攝入會加重表皮毛細血管擴張，使原本泛紅長痘的皮膚問題加重。

第三，做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。

第四，做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

第五，選擇適合的祛痘品

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