她揚帆起航：「吾生有涯而瑜伽無涯」

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-Namaste-

2018年 她為瑜伽再次揚帆起航

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黃蓉

《吾生有涯而瑜伽無涯》

她今年32歲，再次選擇瑜伽，快來看一下她的故事吧：

2018年，我選擇回到瑜伽教練培訓班，距離上一次培訓將近5年了，決定重新學習，源自瑜伽帶給我的改變：

2006年，大一，為了讓身體肌肉更勻稱，於是嘗試瑜伽練習，果然不負眾望。

斷斷續續的自我練習，瑜伽給我的不僅是線條的柔美，更是心態的平和。

2013年，當自我練習遇到瓶頸時，我選擇了教練班，隨著對瑜伽深入了解，也隨著年齡的變化，從鍾情於體式，到更嚮往冥王和三摩地。

2018年決定重回教練班，決定踏踏實實探尋瑜伽真理。5月13號200小時的周末教培班開學，傳道授業解惑的老師，認真、友善和熱情的同學們，那些美好的周末，有白天痛並快樂著的練習，也有奮筆疾書記錄所學的深夜。

感謝陶然讓我們相遇！

瑜伽，始於練習，樂於分享，終於真知。

吾生有涯而瑜伽無涯，我，揚帆起航！

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7月投稿主題：練習瑜伽的你 改變了什麼

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