金黃的烤雞,電飯煲就能搞定!
健康
07-17
想吃一整隻雞?
家裡沒有烤箱
又不想拾柴生火
電飯煲就可以做烤雞噢
食材:草雞或者童子雞一隻,蔥姜蒜適量,生抽,老抽,芝麻油,糖,蜂蜜,料酒,蜂蜜,鹽,油
第一步:
乾淨的碗內加入適量鹽,半勺白糖,1勺油,1勺老抽,半勺生抽,1勺料酒,攪拌均勻作為腌漬料, 生薑,蒜,蔥,切完,備用。
第二步:
將解凍好的雞洗凈後切掉雞PP,放入薑絲,在雞肚子里放上些許的蔥段,用料汁在雞身塗抹均勻,腌漬1小時以上。(腌漬越久越入味)
第三步:
用少許油塗抹下電飯鍋內膽,放上蔥段,薑片,雞油。(雞肚子的那層脂肪,有的話用上,可以更好地避免粘鍋)
第四步:
把腌漬好的雞放入鍋內,淋上2/3腌漬料
第五步:
插上電源按「煮飯」鍵,等跳到「保溫」鍵的時候不要急著開蓋,燜8分鐘左右,然後把腌漬剩餘的料汁刷在雞身上,再刷上層蜂蜜,蓋上鍋蓋繼續按「煮飯」鍵,等再次跳到「保溫」鍵的時候燜5分鐘即可乘出,稍晾涼後,切塊。
第六步:
碗內加入醬油1勺,香醋1勺,雞精少許,蒜末,芝麻油(或香油,辣椒油,麻油)攪拌均勻作為蘸料。
第七步:
塗上了蜂蜜的雞,好有光澤,看著真的很誘人呢。最後的蘸料里,可以根據自己的口味增減調料的量。
※土豆和它一起炒,能提高食慾,有促進食慾,清熱,降壓的作用
※雞湯這樣做,比任何葯都補身體!
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