生活越來越好，煩惱一點沒少：為什麼我總感覺不幸福？

「你有煩惱嗎？」恐怕很少有人會毫不猶豫地回答「沒有」。事實上，現代人的生活舒適度和便利度比起從前，已經有了大幅的改善和提升，但煩惱這種事兒卻總像韭菜一樣，割完一茬兒，新長一茬兒……

煩煩煩 | giphy

不幸福的源頭，是感知偏差

這究竟是為什麼呢？其中一個原因，可能是一種叫做「感知偏差」的心理因素在作怪。

「感知偏差」（perception bias），顧名思義，是由外界環境感應帶來的意識偏差。換句話說，就是本來對某種概念有了明確的認定範圍，當屬於這個概念範圍的事物大幅減少時，人們就會把一些概念範圍之外的東西歸併進來。

有點繞？舉個簡單的例子，下圖中，你認為幾號是成熟的香蕉？

7根香蕉選熟的| blogspot

這也許並不難分辨，5-7號都是成熟的香蕉。

那麼，如果將5-7號去掉再進行一次判斷呢？你是不是會隱約覺得，3和4也應該是熟香蕉了呢？

那如果減少到4根？| blogspot

同理，假如這些香蕉代表你的煩惱，之前的煩惱等級是從5開始的，可是當5-7這些「煩惱」被解決之後，原本算不上煩惱的3就會變成新的煩惱闖入你的生活。

為了證實這種 「感知偏差」對人們判斷力的影響作用，來自哈佛大學的David Levari等人專門做了一系列的研究[1]。

偏差出錯，指著紫色說藍色

他們給志願者們準備了一系列從藍色到紫色排布的卡片，示例如圖：

誰是真正的藍色？| 參考文獻[1]

接下來，志願者們需要做的就是「看圖辯色」，挑出自己眼中的藍點。

第一輪測試了 200次，志願者們都能準確找到藍點。在第二輪試驗里，研究人員偷偷對點圖做了手腳——他們故意減少了藍點的數量。這次，志願者們把很多紫色的點認定成藍色。——當人們習慣了藍色點的存在，當它變少了，人們就會用紫色填補藍色的空缺，保持藍色數量上的平衡。

這項試驗中還有個有趣的地方：即便研究者明確告知志願者藍色點的數量減少了，或者獎勵找藍色數量少的志願者，他們還是會固執地把紫色的點認成藍色。可見「感知偏見」影響之深。

偏差升級，指著無害說危險

研究者又找來了更複雜的圖片來驗證這一觀點——他們給這些志願者又展示了一系列電腦合成的人臉。示例如下圖：

這組面孔威脅等級分別為1, 10, 20, 30, 40 50, 60| 參考文獻[1]

實驗中志願者們會挑出他們眼中有威脅性的面孔。在第一輪測試中（共重複200次），志願者們對於看到的面孔是否有威脅做出了基本判斷。這時研究人員又大量減少了威脅等級高的面孔數量，再次讓志願者們進行判斷。

果然，在新一輪測試中，志願者將之前認定的很多中性面孔判定成了具有威脅性的面孔。

這就說明，即便是換上複雜的圖片，「感知偏差」也還是同樣適用。

再升級，道德審判更偏差

然而脫離了視覺的直觀感受，人們對於完全抽象的概念會產生「感知偏差」嗎？於是，研究者又做了關於抽象概念判斷的一個實驗。

他們請志願者扮演審查者的角色，並向他們展示了240份科學研究提案。這些提案依次從非常符合道德過度到非常不道德，志願者需要判斷哪些提案可以採納。

在進行了48次實驗後，研究者「故技重施」，減少了不道德提案的數量讓志願者再進行一輪判斷，這樣一來，志願者們會把之前一些能夠接受的「道德邊緣」提案也划到被拒絕的行列中。

又錯了喲 | giphy

這幾項實驗都說明，即便人們已經意識到周圍條件發生了變化，還是會因為對概念數量的執念而產生「感知偏差」，不能自已。

研究者提出，這種心理現象可能從某種意義上解釋了社會中「悲觀主義」存在的原因。儘管現代社會在解決貧窮、教育和暴力等社會問題上在取得不斷的進步，不少人還會感到糟糕，因為原本「糟糕」的事情變少了。

|生活的悲觀，也可能是偏差啊 | pixabay

「煩惱」是層出不窮的，因為人們無意識下的「感知偏差」，生活中「糟糕」的事情從來也不會缺席。明白了這個道理，我們也許會更容易接受這些煩惱，意識到世界其實很多時候並不像「腦補」的那麼糟糕。

作者：李珩

編輯：小柒，Iris

參考來源: David E. Levari. et al., Prevalence-induced concept change in human judgment. Science, (2018).

本文來自「我是科學家iScientist」（IamaScientist）

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