老中醫提示：猝死前4個徵兆是最後的「警示」，早知道早救命！

睡眠不足，已經成為突然猝死的罪魁禍首，很多人因為工作原因，睡眠不足造成突然猝死，可以說是每天都會有一些因為睡眠不足而猝死的人，所以我們要注重睡眠質量，年輕人要保持在八個小時睡眠。

異常出汗，一天上班族因為壓力比較高，身體通常會處於疲勞的狀態，反而會給心臟帶來不少的負擔，如果這時候身體大量出汗，比如我們的手心，等等一些地方都應該引起注意。

暈厥，暈厥是猝死的重要前兆，張樹英傑是由於心臟突然停止或者姐那而造成暈厥，導致腦估計不足而引起的。

呼吸困難，如果一個人發現自己就是突然困難，哮喘，胸悶等等，這可能都是導致呼吸困難的問題，這樣反而引起重視，應該採取應有的措施，保護自己的健康。

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