如果一個女生暈血，那她每次來大姨媽時怎麼辦？

「你是沒見到啊！當時他臉色 『唰』一下就白了，半天說不出話來，都快要暈過去了！」

「是哦是哦，沒想到他一個大男人，居然暈血！」

「真是虛壯！」

……

剛剛發生的那一幕真是嚇壞不少人：一位平時熱愛健身，體型健壯的男同事居然因為被水果刀劃傷流血而突然臉色慘白，差點暈倒。

正當大家在熱烈討論的時候，敏銳的小圈再次嗅到了科普的味道，小圈要為更多的像那個男同事的暈血人士洗刷「冤屈」！

暈血是一種病嗎？

嚴格來說，暈血症是一種心理問題。暈血症學名「血液恐怖症」，是一種特殊處境中的精神障礙，跟害怕蛇、老鼠的「物體恐怖」及害怕見陌生人的「交際恐怖症」都同屬恐怖症。

有暈血症的人會由於接觸、看見、嗅到血液，而產生的一種突發的使人的神經生理功能暫時性失常的應激性反應，主要表現為頭暈目眩、噁心、心悸等。

暈血有什麼表現？

說到暈血不得不提暈針，暈針一般是由於醫院檢查血常規時抽血導致的，原理跟暈血一樣。

一般暈針、暈血發生前，首先是身體會有所暗示，比如：頭暈眼花、心慌噁心、四肢無力、出虛汗等，接下來會基本會瞬間昏倒，短時間內出現不省人事、臉色蒼白、四肢冰涼、血壓降低等情況，嚴重的時候甚至會出現抽搐。但情況較輕的人只會感覺心慌、出虛汗等。

正常情況下，暈針或暈血會持續 3-5 分鐘，隨後人就開始慢慢恢復意識，臉色也變得紅潤，心率、血壓恢復正常。

什麼樣的人更容易暈血？膽小的人？

暈血症跟恐高症、幽閉恐懼症等心理疾病性質是類似的，但是跟膽小沒有必然聯繫。比如世界羽毛球冠軍林丹就因為暈血在妻子分娩時不敢進產房。

容易暈血的人一般有兩種：

1、心理暗示性比較強的人（聯想力豐富，腦洞大）更容易出現暈血。女性比男性更多見一些，兒童也比成人更容易出現；

2、身體素質差的人存在植物神經功能調節異常、貧血，或者在飢餓、勞累、站立過久、低血糖等情況下，也更容易出現暈血。

如果有人暈血怎麼辦？

1、攙扶患者迅速卧下休息。暈血患者萬一跌倒，有可能造成更大的傷害。所以一旦出現了早期不適的癥狀，到空氣流通的地方躺下並抬高腿，且要高於心髒水平，如果條件允許也可以直接吸氧。

2、如果患者已經暈過去了，應該解開其頸部紐扣，口腔若有異物要及時清理。

3、注意觀察。觀察呼吸和脈搏。如果有嘔吐的可能，應盡量保持側卧。

4、如果患者意識不清不要喂水或喂葯，以免嗆入氣管。

5、一般情況下5分鐘以內患者會自行好轉，如10分鐘後未見好轉應該迅速送到醫院。

暈血可以預防嗎？

可以！為了避免暈針或暈血的發生，我們可以提早做好以下預防工作：

1、抽血前，主動告訴醫護人員，自己是否有暈血的歷史；

2、在治療過程中，分散注意力，多和護士或陪同的人聊天，盡量放鬆，有先兆的時候可以通過深呼吸來調節；

3、打針或抽血之前，可以選擇半躺或直接躺下，這樣有利於全身肌肉的放鬆，也可以在發生暈針或暈血時及時躺下；

4、打完針或抽完血以後不要立馬起身，以免暈倒摔傷，靜坐或躺著休息一會兒；

5．隨身帶溫水或糖水，有先兆或者不舒服的時候就喝幾口。

女性月經期暈血會怎麼辦？

這是個好問題？不妨來看看幾個網友的看法和經歷

牙牙**：作為一個醫學生，在給一個暈血的女生拔完牙之後，一直思考這個問題，至今百思不得解。

匿名用戶1：暈的是看到流動的血，鮮紅鮮紅，流出來的樣子（哎喲，想得我都軟了）

匿名用戶2：暈血是暈流動的血，姨媽血是靜態的，對我們來說就只是紅色液體。其實暈血是暈痛，看到血，感受到了它的痛，所以痛暈了。

暈血的女生來例假是不暈血是因為潛意識知道這很安全，就如我們看到電視里血淋淋的場面，潛意識裡不會害怕一樣。什麼時候會發生暈血，跟患者本人的精神和心理狀態是有很大關係的，不一定每次都會出現。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！