樹上的種子，每天泡一顆來喝，速降甘油三酯血管暢通無堵

30歲你還年輕如虎，50歲你已經如狼，65歲你就如綿羊。我們的血管也是一樣，它是隨著我們的年齡的增長而衰老，所以它的老化是不可避免的。但是日常的保養做得好，血管還可以年輕如新，只要把血管里多餘的甘油三酯清理出去，血管就不容易被堵塞，血管壁就不會長血栓和斑塊，也就不容易老化。

甘油三酯降低到什麼程序才是最好的呢？

女性：0.40～1.53mmol/L

男性：0.45～1.81mmol/L

臨界水平：1.70～2.26mmol/L

從上表，我們可以看出，這個人的甘油三酯已經高達6.02，是相當危險的一個值了，很容易就會對我們的血管造成傷害。因為甘油三酯增高，會對血液的粘稠度增加，血管就會產生堵塞。

甘油三酯形成血管堵塞的危害

1、血液中垃圾過多，就會導致冠心病的出現，讓人心絞痛、心悸、哮喘嚴重的就會出現心肌梗死。

2、血管形成堵塞了，就會對大腦形成影響，動脈硬化之後就會造成腦猝中、中風、血管破裂等。

3、血管堵塞了，容易影響血壓的穩定性，很容易造成血壓突然升高，誘發心腦血管疾病的發生，隨時都可能發生死亡的危險。

所以，日常生活中降低甘油三酯是非常必要的，除了平時的飲食改善以外，其他的一些養生手段也不要錯過了。

樹上的種子，每天泡一顆來喝，速降甘油三酯血管暢通無堵

這一種子叫火麻仁，現代研究發現火麻仁含有豐富的營養成分，特別是我們人體需要的亞麻酸，可以降低血液粘稠度，清理血管中的脂肪物質，改善血管的環境，預防膽固醇生成，增強血管壁彈性。

但是直接泡來喝作用不比增加其他成分一起較好。老年人都喜歡加入番石榴果、萊菔子、葛根、桑葚、決明子、槐米、黑木耳、黃精等成分組成火麻茶，這樣可以增強這個火麻茶對人體的各種功效作用。

　黑木耳、桑葚加一起可以改善血脂作用，同時可以預防血小板凝集，可以預防血栓、斑塊的形成。

　火麻仁、葛根、決明子可以改善血管的軟性，增強彈性，同時可以改善血壓問題，預防心腦血管疾病。

　槐米、萊 菔子、黃精等可以起到改善口乾舌燥的作用，是日常養生佳品。

所以，清理血管垃圾一定選擇這樣組合的茶，單單依靠一種成分的效果，可沒有多成分的功效強哦！

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