7種你不該忽視的血栓癥狀，你注意了嗎

你應該知道這些常識：服用避孕藥和吸煙都會增加你得血栓的風險。一旦你飛行超過四小時，那麼得血栓的風險也會增加。

但是，什麼是血栓——哪些血栓的癥狀是你應該注意的呢？

基本上，當血液變稠時就會產生血栓，形成半固體的團塊。大多數情況下，凝塊是無害的，只是為了阻止身體出血過多（例如當你被划了一刀）。然而，當你身體的某些區域形成血栓——比如心臟或肺——它們就會導致嚴重的問題。

當靜脈中形成血栓時，被稱為深靜脈血栓（DVT）。美國國立衛生研究院的數據顯示，通常情況下DVT出現在腿部。但是在上肢嚴重受損後，也會出現在手臂上。

這些DVT凝塊通常會自行溶解，但是如果它們遊離到身體的其他部位，就可能會危及生命——比如遊離到肺部（形成肺部栓塞），或者到了心臟（導致中風或者心臟病發作）。

但是現實是這樣的：西北大學心臟病學助理教授Patricia? Vassallo表示，血液凝塊通常並不容易被察覺——當手臂或腿部出現血液凝塊時，只會讓你感覺那裡有些輕微的不舒服。記住以下這些常見的血栓癥狀——如果你認為自己可能有一個，請儘快前往急診室吧。

1. 一隻手臂或腿部發生腫脹

DVT會導致一條腿看起來比另一條更加腫脹，通常發生在膝蓋以下。「這因為當靜脈中形成凝塊時，血液無法迴流到心臟。（靜脈中）血壓過高，會導致（無法迴流的）血液擴散到腿部組織中。」 Vassallo解釋說。

你的腿可能會明顯增大。如果不確定，可以扯開捲尺測量一下。根據Vassallo的說法，有凝塊的腿在實際測量時會（比另一隻）更大。

2. 手臂或腿部變紅，摸起來溫度偏高

Vassallo表示，從肢體流回心臟的血流量減少，會增加靜脈的壓力，從而將無法迴流的血液逼進身體內的其他組織中，形成發紅且溫度略高的炎症。

你的整條腿看起來都發紅，雖然（每個人）變紅的程度可能並不一致。但是請記住：「即使沒有發紅或腫脹的癥狀，你的體內也可能有血栓。」 Vassallo是這樣說的。

3. 心跳加速，呼吸急促

當凝塊遊離到肺部時，心跳加速是最常見的——有時也是肺部栓塞（PE）唯一的癥狀。「感覺就像經過了劇烈運動，即便你根本沒有動過。」Vassallo這樣形容。

為了彌補堵塞肺部的血塊（造成供氧不足的情況），你的心臟確實更快地跳動來讓更多的氧氣輸送到身體各個部位。Vassallo表示，當醫生體檢時，會發現你的心率將會超過每分鐘100次，而正常情況下是每分鐘60到100次。

4. 一條腿或手臂出現疼痛

由於引發了炎症，腿部感受到不適的壓力是另一種常見的血栓癥狀。Vassallo說，這種情況通常並不會很嚴重，只是會感到有點疼，就像哪裡有些不對勁——尤其是走路的時候。

多數情況下，疼痛會隨著時間的推移而變得劇烈（當然，處理凝塊自行溶解的情況）。她補充說：「因為凝塊越來越大，開始時出現的有點抽筋和疼痛的癥狀，會變得越來越劇烈。」

5. 感覺自己突然變得恐慌

如果你正在進行體能鍛煉，那麼突然感到非常焦慮並不罕見。除了頭暈目眩之外，「會覺得厄運即將到來，就像你馬上要死掉一樣」，Vassallo形容說。

這聽起來非常類似於驚恐發作——這實際上是在40歲以下的女性群體中，常見的一種誤診。一定要向醫生說明你身上其他可能有危險的癥狀。

6. 胸部劇烈疼痛

Vassallo說，在進行某些體能鍛煉的情況下，如果你深呼吸或者咳嗽，胸部可能會感到突然劇烈的疼痛。

重要的是要注意：這種感覺不同於心臟病引起的胸痛。由心臟病引發的疼痛更加沉悶有壓迫感，就像大象坐在你胸上一樣。

7. 咳血

凝塊會導致肺部發炎並積聚液體，從而導致咳血。 「咳血也是由肺炎引起的，但通常肺炎是由PE引起的」Vassallo說。

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