品讀：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容

文 | 楊絳 · 主播 | 梅竹 · 攝影 | 遇見琪跡 · 編輯 | 一白

人生最好的風景，是內心的淡定和從容。當走至暮年之期，最該注重的是理解子女生活的艱辛，同時善待自己，學會養生，開拓身心。在人生的這條道路上，越走越遠。

花開花謝，潮起潮落，不經意間我們正走向人生的暮年。從呱呱墜地到兩鬢染霜，歲月的行囊里裝滿了酸甜苦辣。接下來，在夕陽的路上能走多遠，取決於我們的體魄和心態。

在曾經的歲月里，每個人都會有大小不一的光環，但這光環已是「過去式」。當光環退去，誰都是柴米油鹽，誰都是一介布衣。

「我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。我們曾如此期望外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關係。」

今天，我們生活的國度里，銀髮浪潮席捲而來，老年人的比例越來越高，年輕人的負擔越來越重。

老年朋友們，何不錯開尖峰時間出行，給公共交通緩解壓力，與年輕人相互理解、相互關懷、相互尊重，何樂而不為？

不要滿懷焦灼期待子女常回家看看。子女們有各自的生活和事業，他們像永不停歇的陀螺一樣，上有老下有小，「老」是「夕陽」，「小」是「朝陽」。「朝陽」總比「夕陽」更令人關注和憧憬，這是動物繁衍生息的法則，是規律，誰也不能違背。

記住，年輕人永遠比老年人忙。

人生，夫妻也好，母女父子也罷，不管是怎樣的水乳交融、心心相系，每個人都是生命的獨立個體，因此，我們要學會在孤獨的時候給自己安慰，在寂寞的時候給自己溫暖。老要有老的風骨，老要有老的優雅，正如春華秋實，四季輪迴，各有風采。

暮年是美好生活的開始，是一種從容、恬闊、悠哉游哉的狀態。

願我們保持一顆寧靜的心，少些期盼、多些寬容，寵辱不驚、去留無礙，微笑向前，善待暮年的自己。

正如楊絳所說，老要有老的風骨，老要有老的優雅，善待暮年也是善待自己。對生活多一份寬容和理解，少一些浮躁。暮年之期名利如浮雲，去留無意，寵辱不驚，尋求一個完滿的人生。

-作者-

楊絳，本名楊季康，江蘇無錫人，中國女作家、文學翻譯家和外國文學研究家，錢鍾書夫人。

-主播-

刁梅君（梅竹）丹東市朗誦藝術協會主席，遼寧省朗誦藝術協會副會長，中國廣播電影電視報刊協會認證朗誦教師。

-攝影-

遇見琪跡，退休後的生活迷上了攝影，期望用自己的視角，拍出人類與大自然的美好與人共享！

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