福州人顫抖吧！10號颱風周末可能要折騰福州了！
號外號外！
今早8點9號颱風山神正式生成
預計明天登陸我國！
菲律賓東部洋面還有一個
熱帶擾動正在蓄勢待發！
有可能發展成為十號颱風安比
周末或將影響我市！！
螃蟹屬性的9號颱風山神
將於明早登陸海南一帶
今年第9號颱風山神於7月17日8時生成，今天14時中心位於距離福州821公里的海面上，中心附近最大風力8級（18米/秒）。
它將以35公里/小時的速度向偏西方向移動
強度逐漸加強
並於18日凌晨到早晨在海南登陸
7月17日上午山神雲圖動畫，來自向日葵8號衛星雲圖
看路徑圖我們可以知道
山神基本是橫著走的！
移動路徑沒有過多的變數
而且為了儘快跟海南人民見面
山神走得特！別！快！
從生成到登陸只有足足不到24小時！
此刻
我們福建人可以稍稍鬆一口氣了
山神，我們不約！不約！
不過別小看它外表弱小
它也不是吃素的！
它將對廣東-海南一帶造成不小的影響
另外，這幾天受到外圍偏東氣流的影響
福州也有陣雨和沿海大風！
其實，真正令我們傷腦筋的
是即將發貨的10號颱風安比啊
來勢洶洶的94w
很有可能是沖著華東來的
自颱風山神生成了之後，同樣菲律賓東部洋面的94W，擺脫了」被吃掉的風險，開始完全獨立發展，而且它的雲系非常龐大。已經接近於「肥胖」了！
葵花-8號衛星監測到的熱帶擾動94W動態雲圖（時間段：2018年7月17日01時00分至7月17日08時00分）
預計在本周之內
它會加強為10號颱風！
西北太平洋和南海的水汽全部歸它所有！
10號颱風生成之後
極有可能在7月下旬登陸
而且極有可能直奔我們而來！！
據中國氣象頻道氣象分析師@weatherman_信欣分析：9號颱風登陸的同時，94W在菲律賓東部也可能獲得明顯的發展，18日前後可能成為10號颱風安比，後期趨向台灣福建浙江一帶。
福州氣象今早也向大家發布了
關於10號颱風的相關信息——
菲律賓東部洋面的熱帶擾動在發展，
未來有可能生成10號颱風安比，
周末或影響福州。
福建氣象台也發布了消息稱——
22~24日，我省可能受颱風影響！
而且
10號颱風是季風極其強盛下的產物
風力中心小外圍大，影響範圍廣，雨量豐沛
雖然目前存在著變數
但是有極大可能會對我們造成影響
所以必須時時刻刻關注起來了！
除了台轟虎視眈眈
還有個更令人悲傷的消息
那就是——
我們還迎來了一年中最熱的三伏天！
今天正式入伏
2018三伏天40天超長待機！
今天（17日）起，正式進入初伏
而且今年三伏天超長待機
整整四十天之久啊！！
這將是福州一年中
最熱的40天
最「兇險」的40天
最容易生病的40天！！
別看這幾天福州的氣溫還算溫柔
最高氣溫都只有32°C、33°C左右
但是畢竟已經入伏
高溫那還不是說來就來啊！
福州的夏天什麼時候讓你失望過！
接下來的日子
全國各地都將遭受「桑拿天」！
高溫強力蔓延！
我大福州正中紅色「靶心」
小編在這裡要提醒大家
長達40天的三伏暴擊
有些事情千萬別做！
01
夏季少吃瓜，換吃參
預防中暑，是大家首先想到的問題。夏季瓜果眾多，特別是西瓜，確能解暑，但不可多食。因其性寒，日常可配些紅糖薑茶以平衡其寒性。
夏天最好的補氣葯是西洋參，這是參中唯一一個不上火、不傷陰的參。即便有陰虛、口乾口渴的問題，西洋參也照樣適用。因為它是氣陰雙補的，特別是汗出過多，人覺得很疲憊、心慌的時候，適合用西洋參泡茶飲，對苦夏者很有利。
02
不吃冰飲、雪糕，冷粥祛濕最好
如果怕熱，可以喝常溫的涼白開，樸素而養身。如果你能堅持一個三伏天不碰冰飲、雪糕，即使不專門去「冬病夏治」，體內的頑固寒氣也能自己好大半。
尤其是一到冬天就特別怕冷、手腳冰涼的親，記住了哦！
03
吹乾頭髮再睡
很多人認為，夏天氣溫高可以不吹乾、擦乾頭髮就睡，但實際上這是很不好的習慣！
夏天時，人洗澡特別勤。有的人頭髮濕漉漉的，就坐在空調屋裡，甚至頭髮不吹乾就睡覺，導致「濕邪」在不知不覺中入侵身體。所以，夏天也要把頭髮擦乾再入睡。
04
頸椎、腰身不要對著空調
從外面一身汗回來或者在運動後，對著空調使勁吹涼風，濕氣會藉機順著張開的汗毛孔進入人體，損傷陽氣。
現在冬天很少見到真正著涼感冒的病人，夏天反而比比皆是，就是因為用空調導致汗液揮發不出來淤積體內。
在空調房裡穿衣服，要過肘過肩，女性不露腰，男性不露頸椎。
05
納涼熬夜是大忌
很多人喜歡熬夜，從中醫角度來說，睡眠不足就是脾虛的癥狀，表明體內濕氣過重。
三伏這幾天應該要補一個午覺，30~60分鐘都可以。過了1個小時的午覺，就會影響晚上的睡眠了。
06
久坐不動
夏天動一動就出汗，現代人不像以前，愛動久坐會使人供血不足，加重乏力和肌肉酸痛，影響濕氣的排除。
夏練三伏，就是告訴我們，夏天不可以完全不動，應該要稍微活動一下。
07
夏練三伏，但別傻練
常說的「夏練三伏」，並不是讓大家不分時間、地點、情況地去鍛煉。
醫學研究表明，夏天當氣溫超過35℃、日照超過12小時、濕度高於80％的時候，人體會出汗；且情緒調節中樞就會受到明顯影響，人也容易心煩意亂。
這個時候練一練的方法很簡單：端坐、閉目、吞津，就是一個好方法。
方法：兩臂自然下垂，放在腿上，雙目和口微閉，調勻呼吸；待口中津液較多時，將其吞咽，可連續吞咽3次；然後，上下牙叩動10～15次，可起到養心安神、固齒健脾的效果。
伏天要做的事情
熱水洗澡
祛濕邪
很多人在進入伏天后，會感到四肢乏力、全身發困、渾身酸困、汗出過多而黏膩不爽。有時候吃東西，也感覺沒有胃口，吃下去難以消化，整天肚子脹脹的。
造成這一切的根本原因，就是濕邪。而對付濕邪的一個很好的辦法，就是洗熱水澡。
進入伏天后，大部分人就會把洗熱水澡這個習慣給排除了，覺得夏天要洗冷水才夠清涼。其實天氣越熱，濕邪越重，熱水洗澡就顯得更有必要，而且洗完以後身體會覺得神清氣爽，並不會覺得出汗難受。
吃絲瓜
賽人蔘
伏天吃絲瓜賽人蔘，這是因為絲瓜裡邊含有人蔘所含的成分——皂甙，非常適合伏天食用，解暑防燥。
翠綠的絲瓜，無論是做清湯，還是做排骨、雞湯，都能除油解膩，令人胃口大開。
天熱的時候，涼拌絲瓜最好。選顏色深、有光澤的嫩稜子絲瓜，去皮，切條。做涼拌絲瓜不用醬油、醋和味精，只用少許鹽和香油，這樣才能突出絲瓜的原味。入口涼絲絲的，嫩脆多汁、滿口清香。
伏天開空調
26℃最合適
空調致病的最主要的原因之一，是室內外溫差過大。雖然人體有一定的體溫調節能力，但這個能力是有極限的。
專家建議，室內外溫差不應太大，一般在8℃至10℃左右。夏天雖然可能出現38℃以上的高溫天氣，但是一天中大多數時間的溫度都在35℃以下，所以26℃左右的室內溫度是比較合適的。
雙颱風CP來襲
高溫+三伏天暴擊！
我們福州人不容易啊！
只求溫柔以待啊！
本文來源：福州防汛
綜合自福州氣象、福建氣象、中國氣象愛好者、颱風監測、中央氣象局等
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