「食療葯膳」高血脂？高血壓？減肥者？試試這個茶！
飲食
07-18
山楂荷葉飲
文/廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科 藍森麟教授
材料
山楂、荷葉、決明子各30g，加水適量，文火煎煮半小時，去渣，代茶飲。
功效
功能健脾消食，清暑化濕，潤腸通便，化濁降脂。既適用於暑濕困脾、食欲不振者，亦可用於高血壓、高脂血症及減肥者。
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※「食療葯膳」感冒後期，咳嗽不太厲害的時候，不妨燉點湯水潤肺止咳！
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