冰淇淋吃快了，感覺頭疼，這是怎麼回事？

大夏天能瞬間擊退空氣中燥熱的大概也就只有吃冰淇淋了。

但很多人在天氣炎熱時都有過 「大腦彷彿被凍住」的經歷：吃東西心急，見著冰淇淋更是失去了理智、控制不住體內的洪荒之力，一大勺、一猛口地吃，迫不及待地想用冷飲給自己降降溫，卻適得其反引發了頭痛，通常是額頭疼。

這種頭痛被形象地稱為「冰淇淋頭痛」。

冰淇淋頭疼：這真的是一種疾病

怎麼會發生這樣的事情呢？這種得到醫學「認證」的癥狀跟人體的自我保護機制有關。

當你大口大口吃冷飲時，口腔溫度驟降，毛細血管收縮。

此時，口腔上顎感受刺激的「小士兵」們（刺激感受器）誤以為這就是疼痛。這個錯誤的信號經過三叉神經的一番「運行」，結果就出現了「亂碼」——頭痛。

雖然這種癥狀也跟「亂碼」一樣隨機，但已經起到了提醒你的作用：操作不當。

一句話：大腦發生會混淆，覺得這個疼痛是額頭傳來的，所以你就覺得頭痛。

還有一種說法是，上齶的血管受到冰冷的刺激發生收縮時，會向大腦發送信號，讓大腦前部的血管也一起收縮，刺激過去後，又會引起大腦的血管舒張，血管在短間內的收縮和舒張導致了頭痛的出現。

一句話：嘴裡較低的溫度刺激上牙膛子的血管收縮，然後頭就覺得疼了，通常是額頭疼。

發生這種頭痛時，怎麼辦

在吃冰淇淋或其他冷飲時，不要大口吃，減慢速度，可以有效避免這種情況發生。

發生這種頭痛時，可以將舌頭抵在上齶，能夠緩解一部分癥狀。

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