過來人告訴你，順產沒有很恐怖，提前了解做個淡定準媽媽

文|好孕姐

很多第一次懷孕的媽媽，對生產沒什麼經驗，只是在對比了順產和剖腹產的利弊之後想選擇順產，但是又不知道順產的過程是怎樣的？順產時有哪些需要注意的事，今天我們就來談談順產這件事。

從有了生產跡象開始，孕媽要在家人的陪同下去醫院，到醫院之後醫生會先給你辦理住院手續，然後會有護士領你去病房。這時候，醫生會詢問一些你的基本情況，包括羊水是否破裂，見紅沒有，陣痛間隔時間等等，隨後會有助產師來檢查你的宮口張開情況。正常情況是宮口開到7指左右就需要進產房了。

進產房時需要提前吃點補充能量的食物，如巧克力、紅牛等，要帶個水杯，生產是個很費力氣的活，孕媽在產房生產時以及生產之後都要用到，家人去醫院時就要準備好這些，不然孕媽在生產時餓的沒了力氣或者很渴，都會給順產增加難度。

進了產房，每位孕媽都會有一個負責的助產師，孕媽要先在助產師的陪同下做一些基本運動，目的也是幫助生產。這時候孕媽就要開始聽醫生的話，進產房之後，一般陣痛間隔會更短，疼痛感也會越來越強，孕媽一定要淡定，不能大吼大叫，心態很重要，有力氣就等著躺上產床的時候用，親身經驗告訴你一定不能大喊大叫。

生我家寶寶那時候，我親眼目睹了一位孕媽生產時沒了力氣，生一半又順轉剖的，儘管醫生說她自身條件非常符合順產，但是她自己沒了力氣，用不上勁，那醫生也沒辦法。所以說進產房之後一定要聽醫生話，這點很重要。陣痛時，醫生也會給你說一些緩解疼痛的方法，你就按照醫生說的做，會有幫助的。

有的孕媽進產房之後，儘管宮口也開了很多，可因為一些其他原因羊水還沒破，生產之前如果羊水還沒有破，一般醫生會採取人工破水。已經到了生產的時間，羊水如果遲遲不破，如果羊水渾濁寶寶在渾濁的羊水裡會隨時有危險，如果你遇到這種情況，在醫生詢問你要不要人工破水時你的回答需要是肯定的。

切身經驗是，陣痛會有點疼，醫生的解釋是你每痛一次，寶寶就會往下降一點，正是在你經歷過多次陣痛之後，寶寶才會離落地更近一些。孕媽這樣想，會緩解不少疼痛。而且在寶寶離開你身體的那一刻，你會感覺特別「輕鬆」，還會有種特別幸福的感覺。

寶寶出生後，順產的媽媽還需要在產房停留兩個小時，醫生要觀察你和寶寶是否會出現不適，兩個小時之後醫生會送你去產休區休息。到這裡生孩子這回事就算結束了，接下來你要做的就是照顧好寶寶，安心坐月子了。

知道了這些，你心裡是不是會更有底氣呢？

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