最佳受孕時間是什麼時候？這時間段備孕，一發入魂幾率高！

原標題：最佳受孕時間是什麼時候？這時間段備孕，一發入魂幾率高！

莉莉這段時間可是發愁的很，她和丈夫備孕有一年多了，卻還是沒能懷上寶寶。小兩口都跑了無數次醫院了，各種檢查做了多少遍也沒查出個所以然來。醫生給的建議就是順其自然，可是看著人家一個個都挺著大肚子了，莉莉和丈夫心裡越發焦急。

拋卻身體原因，那麼，一天中最可能受孕的時間是什麼時候呢？我們先來看看網友的看法。

網友囡囡媽媽評論說，那肯定是晚上了，日出而作日落而息是人類生活的自然規律，況且晚上沒有雜事打擾，可以做好準備慢慢享受。

網友強強媽媽評論說，我有倆孩子，大寶二寶都是早上時候懷上的。我覺得，早上是精神最好的時候，精子也休息了一晚上，肯定質量好，受孕自然也容易。

網友的觀點比較主觀，所講的道理也缺乏科學的根據。最佳受孕時間是什麼時候？在這時間段備孕，一發入魂幾率高！

實際上，一天中最可能的受孕時間是17點到19點，這可是有科學依據的。

我們從早上開始分析一天的身體狀態。早上的時候身體確實休息了一夜，然而這時候很多器官、系統都沒有完全清醒；到了中午，人體獲得能量（午飯）的補充，身體機能上升；到了14點到16點 ，人的狀態在清醒了一上午一中午後開始下滑，大家下午容易犯困就是這個原因。

重點是，到了17點時候，人體的很多指標都已經回升，這也是人工作效率最高的時候。對於備孕女性來說，17點時身體非常活躍，連體溫都要比正常高0.4度。也因此，17點到19點期間受孕幾率較高，備孕夫妻可以抓住這個時間段試試。

此外，備孕夫妻還要注意一下這兩件事，一是精子質量，二是排卵期。

追求精子質量，不要太追求次數，要知道過於頻繁的行房是要消耗很多精子的，會影響精子質量。這樣即使受孕，質量不好的精子也可能會導致生化妊娠，即自然流產。因此，最健康的頻率應該是兩到三天行房一次，這是由於在子宮裡精子能存活48小時，兩三天一次的頻率正好銜接上。

而排卵期還要更重要一些，畢竟男女不同，精子隨時都有，最多質量有差異，卵子卻是有規律地出現。排卵期自然是女性一個月中最容易受孕的時間。如果女性月經規律，那麼可以用下次月經來臨的時間減去十四天，在這之後的前後四天都算是排卵期，也就是說排卵期通常有約一周時間。

如果月經不準，那女性也可以通過身體情況判斷是否到了排卵期，一般會有白帶增多但半透明無氣味、肚子兩側微痛、早上起床體溫略高等表現。

最後還要注意，懷孕並非是誰能控制得了的，以上種種只是可以增加懷孕的幾率。各位備孕的朋友不要心急，相信大家最可愛的寶寶都會在合適的時候到來~

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