用「黃芪」泡水喝，千萬別忽視這個「錯誤」，不然喝了也白喝

哈嘍大家好今天我們來說說黃芪，黃芪營養多多很多人都喜歡用黃芪泡水喝，每天堅持喝可以補氣養血，護肝臟，降血壓，但是你們知道嗎？在泡水的時候很多人會犯這樣一個錯誤，這個錯誤就是一次性放太多的黃芪。

黃芪具有溫補的作用，它雖然有很多好處，但是用它泡水的時候還是不要放太多為好，因為每個人身體吸收能力是有限的，一次性放太多黃芪會造成營養過剩、氣血鬱結、從而導致氣血不通暢。

建議大家在用黃芪泡水的時候放15克就好了，泡水前一定要將黃芪清洗乾淨浸泡一會兒，然後再用熱水沖泡十分鐘即可飲用。

在裡面黃芪茶的時候一定要注意，除了不要用量太多外，月經期間的女性朋友和孕婦最好不要飲用，否則會影響身體健康狀況，今天就到這裡如果你還有什麼疑問可以留言告訴我。

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