蜂蜜，可以這樣治病！

蜂蜜是我身邊時時有的「葯」，會用妙不可言！

《神農本草經》：蜂蜜安五臟諸不足，益氣補中，止痛解毒和百葯。蜂蜜是營養豐富的天然保健食品，補中潤燥、止痛解毒、潤肺止咳、保養皮膚、延緩衰老，適合絕大多數人食用。如果在冰箱放過，或者冬天天氣冷，就都會結晶，沒任何問題。

蜂蜜味甘可補脾肺，性潤可潤肺與通便。早上喝杯蜂蜜水，能讓腸胃蘇醒，有助於排出宿便。我平時五點吃晚餐，以吃素為主。早幾天偶感胃有不適，但不反酸。這兩天晚餐一個半小時後，堅持空腹溫開水沖服一匙蜂蜜，胃就舒服了。

蜂蜜忌用開水直接沖調或高溫煮沸，最好用40℃以下的溫開水或涼開水沖調蜂蜜。飲用蜂蜜水，在飯前1至1個半小時或飯後2至3小時較適宜。胃酸過多和胃不適的患者，可在飯前1個半小時喝，能抑制胃酸分泌，減少對胃黏膜的刺激，有利於潰瘍面癒合；而胃酸缺乏或萎縮性胃炎患者，宜喝涼蜂蜜水後立即進食。且蜂蜜不要同食豆腐、蔥、韭菜，這樣會引起腹瀉。（但便秘者可以吃，忌亦可為我所用。）

蜜蜂還有一些妙用：

癌症患者疼痛又便秘，這種癥狀很常見，這時候飲蜂蜜非常好！蜂蜜有很好的補中潤燥、止疼又解毒的作用。

陳年的蜂蜜千萬不要丟了，外用可以斂瘡解毒防腐生機。

水、火燙傷後可以外用蜂蜜護著傷口，能保護皮膚、防腐生肌。一個朋友因刀傷手，我教他先將傷口用鹽開水反覆消毒後，在傷口上撒一些乾淨的烏賊骨粉。同時擦一點蜂蜜到傷口上，這樣傷口癒合後，疤痕修復更好！

皮膚上的毒瘡、久病卧床的褥瘡，都可以用生理鹽水反覆沖洗乾淨後，可以用五倍子、烏賊骨等量打粉調和蜂蜜敷傷口，外面再用鳳凰衣（雞蛋殼內膜）包著，一天一換藥，傷口很快就能癒合。

蜂蜜能解烏頭類葯毒，一位中醫導師教過我許多解附子一類毒的方法，《筆花醫鏡》一書增補有「解附子毒」一文。因為救母我反覆試過附子好多次，我很透徹了解其性，所以盡量不用。如果必須要用附子，建議患者可同時飲點蜂蜜水！

蜂蜜可以安五臟、有除心煩的功效，失眠的人可以飲一點蜂蜜。

汗少舌白便秘的人，早上用蜂蜜和新鮮的姜泥（有汗的人用乾薑粉2g）沖服，溫中健胃潤腸暖脾胃效果很好。姜之辛散得蜂蜜之甘緩補中，此所謂辛甘化陽。

薄荷2g開水泡，待微溫後沖蜂蜜，含著一點點，一點點慢慢吞下，可治失聲，一次得好。

薄荷之辛散得蜂蜜之甘潤，有補有清，有散有潤，二葯為對，藥力大增。

忌：糖尿病患者、濕熱中滿、痰盛，和大便稀溏者忌服。

中醫就是生活。

中醫是哲學。

中醫是我們健康的保障。

序言：

公元2017年 1 月 1日

《本齋善心工作室》成立了。

我們的宗旨：宏揚中華文化，學習、交流中醫理論和知識，發揚慈善精神。

本齋何意？

一、抗日英雄馬本齋的愛國情懷，後人永遠銘記。

二、以仁為本，本慈悲之心，服務大眾。以中華文化為本，堅定文化自信。以人為本，堅持平等待人，與人為善。此為三本。

三、這是個學習與交流中華文化、中國醫藥文化的交流平台。《本齋醫話》非脫離社會的象牙之塔，非風花雪月的清談之所，是新時代知行合一的開放型書齋與論壇。

四、中醫淵遠流長，博大精深，所治者，人之本也。

此即本齋之義也。

誠心正氣，來者皆友。

沽名釣譽，宵小勿入。

拒絕惡俗，歡迎探討。

提倡讀書，重視實踐。

聆聽醫話，共同話醫。

——林聰（香港導演）

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