健身孕媽長胎不長肉，身材依然完美！

很多女孩都不希望在懷孕期間，自己變成一個大肚婆，都希望可以長胎不長肉，做到皮薄餡大，身材依舊火辣。但是，要在孕期保持身材真的非常不容易，特別是中國的孕媽們，受到傳統觀念的影響，懷孕期間營養好，又很少運動，身材自然發福。孕媽朴秀智在懷孕將近20周的時候，肚子只是微微隆起，就跟有些有點小肚子的女神一樣，真的非常神奇。

懷孕30周的時候，她依然出入健身工作室。朴秀智懷孕之前是個普拉提老師，懷孕之後她並沒有停止練習。她覺得每個孕媽都應該自己感受身體，狀態良好的情況下完全可以動一動。朴秀智不僅身材好，就連懷孕帶來的浮腫，也絲毫不見，臉上滿滿的少女感，吹彈可破的皮膚，完全是青春美少女。

相比於懷孕之前，朴秀智的運動強度其實小了很多。孕期運動安全第一，畢竟你不是一個人在運動，要對自己和寶寶負責。孕婦合理健康地運動，反而有利於產婦和胎兒，生產時也會有所幫助，更順利：

孕期的朴秀智除了肚子大一點，她的四肢依然纖細，穿上比基尼依然性感。

堅持運動的孕媽朴秀智在海邊的畫風是這樣的，這哪裡是一個孕媽的身材，標準的女神身材！

這背影是不是太迷人了！

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