參與一個神奇的活動,竟讓我成功約到好看的同事
我叫王麗華
英文名里奧·費特華
4A公司廣告策劃工作
我每周工作6天
每天工作12個小時
我的領導很喜歡我
我的客戶也非常認可我
但我覺得我陷入一個可怕的怪圈中
······
高強度的伏案工作
長久的精神壓力
為了獲取靈感/釋壓而抽煙、大量咖啡
讓我皮膚暗淡無光,暗瘡變多
什麼楊樹林、香奈兒都壓不住
小蠻腰向水桶腰發展,雙下巴若隱若現
衣櫥中露腰露背小性感的衣服已經完全放棄
那個客戶及同事眼中的精緻俏佳人已經消失不見
我感覺像個充氣娃娃那樣迅速變大號了
oh my gold!
更重要的,我的工作狀態好像也不對了:靈感枯竭、和同事間默契感覺慢慢降低了,老闆又要找我談話了。
啊啊啊啊!
我不是天生強大
我只是天生要強
我要如何擺脫這種困境啊!
——「我這裡有答案!」
我是咕咚跑團四大運營官之一熊貓(女)
我來告訴你
真相~
辦公室一族常因久坐,頭部處於前屈位,使頸部血管受壓,特別是椎動脈受壓後而發生缺血、缺氧或動脈壁上的交感神經引起血管痙攣,導致大腦供血不足,出現頭痛、頭暈、耳鳴、聽力下降或記憶力減退,並因椎動脈周圍有大量交感神經節後纖維可出現心慌、心悸、心律紊亂,胃腸功能減退等表現。
久坐也將引起腰腹大腿等處的脂肪層累積,不規律的飲食、煙酒咖啡等刺激物的長期攝取更會破環我們的身體,你這已經是典型的亞健康狀態。這種狀態下面無論是內在健康、外在體形、工作狀態等都會受到影響。
要想變回白骨精、小腰精,只有一個辦法:
加!強!鍛!煉!
——「但是我不能堅持怎麼辦。要麼加班回家累成狗,就想躺下完全不動;要麼好不容易不加班的時間和閨蜜一起約酒烤肉,難得放縱丫丫丫丫」
就知道你們這些人內心沒有想像中強大,減肥鍛煉基本上只留在口,不留在手。
這裡有一個神奇的活動,或許能拯救在胖與痛的邊緣掙扎的你。
【2018益企跑】了解一下?
相信我貴司肯定不只一個人處於亞健康狀態,他們都需要和你一起運動起來。根據本熊貓的經驗,多人一起組隊鍛煉,更能堅持哦。
咕咚2018益企跑,以打造企業運動氛圍為目的,線上參與並發起4次活動,即可獲得健康企業獎,更有咕咚智能運動裝備、咕咚健康73食盒(減肥代餐)、咕咚商城代金券等價值萬元的超級大禮包等你來拿,
另外一般來說,好看的皮囊下,除了天生就瘦,一般來說都有堅持運動的習慣,參與這個活動後,可以光明正大的約公司好看的小哥哥/小姐姐咯,相信在通往變美麗的路上,他/她一定不會拒絕這樣的邀請。
參與路徑:咕咚——發現——活動(樂活動)——2018益企跑。
為了這個你的健康幸福,也只能幫您到這裡了,確定不和貴司好看的小哥哥小姐姐一起組個團參與咱們這個活動?
以上純屬活動推廣內容,如有巧合,趕緊聯繫咚妞說出你的故事!並強烈歡迎組建企業跑團征戰「2018益企跑」,咚妞及咚妞的大長腿美妞兒同事們翹首以望!如果覺得對身邊的亞健康白領朋友有幫助,趕緊轉發幫助TA。
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※別瞎練了,這些高難度動作你可以這樣開始
※全馬不就是兩個半馬?差別大到可不止一個兩倍
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