丑天鵝護膚小知識：第28節 肌膚「補水」是前奏

原標題：丑天鵝護膚小知識：第28節 肌膚「補水」是前奏

補水在日常護理程序中是保濕的前奏，先給角質層補充水分，乳、霜、保濕精華等才「有濕可保」。乳霜會在水潤後的皮膚表面形成一層油水混合的膜，以鎖住水分，防止水分流失。

補水能讓皮膚角質層含水量提升，變得柔軟晶瑩，有半透明的效果。角質層含有充足的水分之後，即「充分水合作用後」，其通透性增加，營養也更容易被皮膚吸收。

【補水途徑】

1.表皮層補水：化妝水、面膜、噴霧等；

2.真皮深層補水：每天喝足夠多的水，保護肌膚中的膠原蛋白與透明質酸，讓真皮保持健康和活力；

3.環境補水：環境乾燥會導致皮膚水分流失過快，因此,還要給環境補水，常用且有效的方法：加濕器、綠色植物、吸飽水的毛巾或海綿等。

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