人體暗藏4大「化血栓開關」，會用的人健康常伴！

立足科學理念，傳播營養健康，又到了和友們說健康的時刻，今天要和友們分享的健康是血栓與穴位。血栓通俗的來說就是血管受堵，無法將身體需要的營養物質運輸到該運輸的位置，每個人都有患血栓的可能，特別是隨著人年齡的增大，血管彈性下降，如果你再患有高血壓、動脈粥樣硬化等情況，血栓發生的概率更高。

那麼到底身體的哪些表現意味著自己可能血栓了？中醫都講究穴位按摩治病，人體的身體有沒有化栓開關呢？趕快來看看吧！

有血栓的四個信號

1、不明原因的咳嗽

如果發生不明原因的咳嗽，很有可能是肺栓塞。醫生介紹，肺栓塞引起的咳嗽通常是乾咳，但有時患者也會咳出黏液或血液。此時千萬不要猶豫，應立即去急診。

2、呼吸急促或心跳加快

如果感覺胸腔中有震顫、不能做深呼吸、呼吸急促或心跳加快，可能是機體因肺栓塞發出的緊急求救信號。這是因為肺血栓發生時會減慢氧氣再血液中的運輸，當血液中氧含量較低時，機體會通過加快心跳來彌補缺氧的問題。

3、四肢麻木

血栓堵塞了血管，影響了神經的血液和營養供應，導致神經功能受損，最終就會導致四肢麻木。

4、睡覺時流口水

血栓可造成咽喉部位的一些肌肉功能失調，睡夢中人體失去對肌肉的主動控制，口水就流下來了。特別是老年人容易出現這種情況。

人體暗藏4大「化栓開關」，會用的人健康常伴！

1、勞宮穴

勞宮穴主施行氣的作用，能夠促進血液循環，促進身體的新陳代謝，而且還能加強心臟肌肉跳動，睡前按還能安神助眠，可以說是對於心腦血管疾病，尤其是腦血栓有很好的預防作用。

具體位置：勞宮穴位於掌心，當你手指握住時，中指指尖所對之處，就是勞宮穴。

按摩方法：用大拇指對勞宮穴進行揉按，一般每次兩隻手互相按摩5分鐘，以酸麻脹痛為宜。

2、內關穴

西醫稱心臟是人體血液循環的中樞，中醫則認為「心主神明」，而內關穴具有保護心臟的功效。中醫認為，心包是替心得病的臟器，因此，治療冠心病、高血壓等心血管疾病，緩解心絞痛、胸悶心悸、失眠等癥狀，都可以按揉此穴。

除了保護心臟，內關穴還是個救急的穴位，在病人突發心臟病時，先讓病人平躺，在等待急救期間，配合按揉內關穴可起到緩解疼痛的效果。

具體位置：伸開手臂，掌心向上，握拳並抬起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，內關穴就在離手腕距離兩個手指寬的兩條筋之間。

按摩方法：按揉內關穴有助於血氣暢通，用大拇指垂直往下按，每次按揉3分鐘左右，直至局部感到酸麻。

3、湧泉穴

民間有「三里湧泉穴，長壽妙中訣；睡前按百次，健脾益精血」的說法。按摩湧泉穴除了具有補腎功效之外，現代常用於治療休克、高血壓、頭痛等。經常按摩可以很好的改善下肢血液循環，以及舒緩疲勞。

具體位置：位於足底，在足掌的前1/3、彎屈腳趾時的凹陷處。

按摩方法：每天洗腳後，用雙手大拇指摩搓兩足底湧泉穴10分鐘左右，也可赤腳或穿襪在鵝卵石路上散步，刺激湧泉穴。

4、太沖穴

中醫認為按摩太沖穴有治療下肢萎痹的作用，現代用於治療腦血管疾病、高血壓、面部神經麻痹與下肢癱瘓。

具體位置：太沖穴位於足背側，第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手，即是太沖穴。

按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，有酸脹感為宜，1分鐘後再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。

最後，本家提醒，平常按揉穴位可以治療和緩解疾病，有養生保健的作用，但並不意味著包治百病。總之，人生道路很坎坷，願你平安又健康！

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